Skincare là gì? Skincare routine là gì? Thường được các bạn trẻ mới bắt đầu Skincare quan tâm và tìm hiểu đặc biệt là các bạn nữ. Vậy Skincare là gì và làm thế nào cho chuẩn. Trong bài viết này hãy cùng tackexinh.com đi tìm hiểu các bước Skincare sao cho đúng nhé!
Skincare là gì?
Skincare là một từ thuật ngữ tiếng anh, “Skin” có nghĩa là làn da, còn “care” có nghĩa là quan tâm, chăm sóc. Do đó Skincare có thể hiểu là “chăm sóc da”.
Để có một làn da sáng mịn, trắng hồng và sạch mụn, thì quy trình chăm sóc da rất là quan trọng. Mỗi người chúng ta đều có một làn da khác nhau nhưng nhìn chung các sản phẩm skincare đều có một quy tắc giống nhau.
Skincare chính là một công cụ giúp bạn cải thiện làn da mà mình mong muốn. Bên cạnh việc sử dụng các mỹ phẩm Skincare, các sản phẩm tốt cho da thì lối sống, chế độ ăn uống cũng phải phù hợp để có một làn da sáng mịn.
Skincare Routine là gì?
Skincare Routine là gì? Thuận ngữ này cũng tương tự như Skincare, nhưng nó đòi hỏi phải Skincare hằng ngày theo một quy trình dưỡng da nhất định mà chúng ta đã tìm hiểu. Đó gọi là skincare Routine.
Như vậy bạn sẽ chăm sóc da như thế nào? Gồm các bước như thế nào? Sử dụng các loại mỹ phẩm nào? Để có thể đem lại kết quả vượt trội…
Đối với Skincare Routine, chúng ta nên thay đổi sao cho phù hợp với thời tiết, môi trường và thiên nhiên. Quan trọng vẫn là làn da của mình như thế nào để có thể Skincare sao cho phù hợp để mang lại một hiệu quả nhất định.
Nhưng hiện nay môi trường càng ngày càng ô nhiễm, con người bị tác động xấu của môi trường làm cho làn da của mình ngày càng xấu đi. Skincare Routine bao gồm chăm sóc da hằng ngày, kể cả không gian và thời gian.
Lợi ích của skincare là gì?
Skincare yêu cầu bỏ ra rất là nhiều công sức, tiền bạc, thời gian của mình trong quá trình. Sau đây là các lợi ích của việc skincare và skincare thường xuyên:
- Giúp tăng lưu lượng máu lưu thông và kích thích các tế bào da mới phát triển.
- Làm chậm quá trình lão hóa sớm ở da.
- Giảm thiểu các tình trạng như nám da, tàn nhang, da chảy xệ, mụn, ngăn ngừa sự mất nước trên da làm khô da.
- Giúp giảm căng thẳng thần kinh, ngăn ngừa stress.
- Cơ thể sẽ giải phóng một loại hormone hạnh phúc có tên gọi endorphin.
Trên đây là các lợi ích của chăm sóc da mà bạn cần biết. Để có một làn da khoẻ đẹp bạn cần phải biết skincare cũng như chăm chỉ skincare. Vì skincare không dành cho những bạn lười cũng như không muốn da mình đẹp. Nếu bạn chịu khó đầu tư về thời gian, tiền bạc và Skincare routine đúng cách, da của bạn sẽ sạch, đẹp, mịn màng, một cách rõ rệt.
Để Skincare đúng cách bạn cần biết những yếu tố sau đây
1. Làn da của mình là làn da gì để có một Skincare đúng cách
Làn da của chúng ta chia làm 4 loại:
- Da thường: Là da khỏe mạnh, có được sự cân bằng giữa nước và dầu. Lớp sừng luôn trong tình trạng đầy đủ độ ẩm. Đây là loại da lý tưởng của các “chị em”, vì em rất dễ chăm sóc và chịu được nhiều loại mỹ phẩm.
- Da khô: Là da ít nước và ít dầu. Các chị thường cảm thấy làn da mình khô, ráp, hơi sần sùi, hơi rát khi rửa mặt, vào giữa ngày da có thể xuất hiện vảy nhỏ. Tuyến nhờn hoạt động kém, làm cho da thiếu ẩm tự nhiên. Da dễ lão hóa, dễ xuất hiện nếp nhăn.
- Da dầu: Là da có nhiều dầu, mô nhờn dày, thiên về tính axit. Da sáng bóng, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn. Nội tiết tố trong cơ thể cũng là yếu tố để tiết nhờn của da.
- Da hỗn hợp: Đây là một loại da không “khó chiều”, cũng không “dễ chiều” xíu nào. Da có chỗ thì khô, chỗ thì nhờn, thường là khô ở hai bên má, nhưng lại bị nhờn ở vùng trán, mũi và cằm (vùng chữ T).
Ngoài 4 loại da chính trên thì còn có những vấn đề của da như da mụn, da nhạy cảm, da lão hóa,… Tùy vào da của mỗi người cũng như là cách skincare đúng cách hay chưa, da của bạn cũng có thể đẹp nên cũng có thể yếu đi…
Do vậy, để có thể Skincare đúng cách thì bạn cần biết da mình thuộc loại nào để có một hiệu quả nhất định.
Da của con người có thể thay đổi theo mùa, cũng như thay đổi theo tác động của tự nhiên và môi trường hoặc là do bên trong cơ thể. Nên các bạn cũng phải theo dõi da mình thường xuyên về sự thay đổi của làn da mình, từ đó điều chỉnh Skincare sao cho phù hợp.
2. Hiểu về các loại mỹ phẩm chăm sóc da
Mỗi loại mỹ phẩm trên thị trường đều có tác dụng riêng của chúng cũng như phù hợp với từng loại da. Việc bạn hiểu về bản chất, công dụng của chúng sẽ giúp bạn tìm được một sản phẩm giúp bạn tìm được một sản phẩm ưng ý cho làn da của mình.
Sau đây mình sẽ hưỡng dẫn các bạn chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên sâu. Hãy cùng theo dõi chu trình này nha!
Các bước Skincare chuyên sâu chị em nên biết
Chu trình Skincare chủ yếu chia làm 6 bước, nhưng trong các bước lớn là các bước Skincare nhỏ để đáp ứng hiệu quả của các bước lớn này.
Bước 1:Làm sạch da
Mọi người thường nghĩ trong quá trình skincare và sử dụng mỹ phẩm là các bước quan trọng và hiệu quả nhất. Nhưng không làm sạch da mới là bước quan trọng nhất nha!
- Để làm sạch một làn da thì của chúng ta không chỉ đơn giản rửa bằng tay hay sữa rửa mặt, mà còn là một quá trình lọc sạch bụi bẩn, bã nhờn, lớp make up sau một ngày dài.
- Quá trình làm sạch da vô cùng quan trọng, dù là khi không thực hiện các bước trang điểm thì việc tẩy trang và dùng sữa rửa mặt hằng ngày là vô cùng quan trọng.
- Làm sạch da sẽ giúp da cải thiện hơn, lỗ chân lông nhỏ hơn, giúp da giảm mụn, mờ thâm.
- Nếu không được tẩy trang hằng ngày thì những bụi bẩn, bã nhờn, lớp dầu thừa sẽ chui vào bên trong da tích tụ lâu ngày dẫn đến da xấu đi và cũng có thể nên mụn nhiều hơn.
Bạn hãy lựa chọn cho mình sữa rửa mặt, tẩy trang hợp với da, sau đó dùng bông tẩy trang thấm nhẹ với nước tẩy trang tẩy sạch các bụi bẩn cũng như bã nhờn để làm sạch mặt. Đừng quên kết hợp với sữa rửa mặt để có một hiệu quả ngoài mong đợi nha!
>>>Xem thêm: Rửa mặt bằng nước muối có tốt không
Bước 2: Tẩy da chết
Tế bào chết được tích tụ trên da khiến cho da ta bị xỉn màu cũng như là bít tắc lỗ chân lông. Đó cũng là nguyên nhân khiến cho da không thể tươi tắn cũng như là nên nhiều mụn hơn.
Quá trình tẩy da chết cũng phải được thường xuyên nhưng không nên lạm dụng quá nhiều, vì nếu sử dụng liên tục sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da.
Khi mua dung dịch tẩy da chết thì phải chú yếu đến nồng độ, không nên dùng tẩy da chết có nồng độ AHA quá cao.
Tẩy da chết là bước rất quan trọng, nó giúp giảm mụn, thông thoáng lỗ chân lông, da sáng khỏe hơn. Vì thế 1 lọ tẩy da chết không thể thiếu trong bước skincare.
Bước 3: Toner
Toner hay còn gọi là cân bằng độ ẩm cho da. Là một loại dung dịch làm sạch sâu bên trong da. Toner sẽ len lỏi vào bên trong da và để làm sạch sâu các lỗ chân lông, lấy đi các bã nhờn cũng như là dầu thừa mà tẩy trang cũng như sữa rửa mặt không làm sạch hết.
Toner các tác dụng làm se khít lỗ chân lông cũng như cân bằng độ pH cho da, và cũng điều tiết da giúp da ít tiết các bã nhờn, dầu thừa. Vì vậy lỗ chân lông cũng thủ nhỏ lại.
Ngoài ra, Toner có tác dụng giữ ẩm cho da và làm sáng da, nhờ vào các thành phần vitamin và khoáng chất…. Qua đó giúp da thẩm thấu các sản phẩm dưỡng da sau khi dùng sẽ tốt hơn.
Bước 4: Serum và các sản phẩm dưỡng chuyển sâu
Serum là một dung dịch, chỉ có thể thoa nhẹ và massage trực tiếp nên da để serum thẩm thấu qua các lỗ chân lông để tác động vào các lớp biểu bì trên da giúp tái tạo da.
Trên thị trường có rất nhiều loại serum và cũng có rất nhiều công dụng như: Chống lão hóa, chống nếp nhăn cũng như dưỡng trắng và tái tạo da. Giúp da chắc khỏe, đẹp hơn.
Serum chống oxy hóa giúp da bạn khỏi các tác động xấu của môi trường.
Serum tẩy tế bào chết giúp tẩy các tế bào chết trên da, nhằm làm sạch da một cách nhẹ nhàng, các thành phần chính như: AHA, BHA, lactic acid, retinol, enzyme chiết xuất từ thực vật, trái cây, citric acid…
Bước 5: Dưỡng ẩm và Dưỡng trắng
Kem dưỡng ẩm và kem dưỡng trắng là hai thành phần chính không thể thiếu trong quá trình Skincare.
- Kem dưỡng ẩm sẽ giúp cho da ta lúc nào cũng được cấp nước và duy trì độ ẩm cho da
- Kem dưỡng trắng giúp cho da sáng đẹp, mịn màng hơn.
Kem dưỡng ẩm sẽ làm lớp nền tạo điều kiện cho kem làm trắng da có thể len lỏi vào sâu trong từng tế bào da.
Bước 6: Chống nắng cho da
Bước này là bước quan trọng không thể thiếu đối với skincare.
Ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều tác hại vì chứa tia UV, A/B/C và đặc biệt là vitamin D rất có hại cho da làm da của chúng ta xấu đi và là một trong những nguyên nhân gây ra mụn, lão hóa da, viêm da, sạm da…. Hay thậm chí nặng hơn dẫn đến ung thư da…
Việc thoa kem chống nắng hằng ngày, thường xuyên dù là ở nhà hay ra ngoài thì việc thoa kem chống nắng cũng là rất cần thiết . Vì tia UV không chỉ có ở ánh mặt trời mà còn có ở Tivi, màn hình máy tính, điện thoại, các đồ điện tử,…. và việc thoa kem chống nắng đều đặn giúp bạn chống nắng một cách hiệu quả.
Ngoài ra, kem chống nắng còn giúp da bạn hình thành nếp nhăn, chạy xệ.
Dùng kem chống nắng thường xuyên cũng giúp bạn bảo vệ da, ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá, cũng như làm giảm tình trạng mụn đỏ ở dưới da và ngăn ngừa tình trạng cháy nắng của da.
>>>Xem thêm: SPF là gì?
Quy trình skincare sáng và tối cơ bản
1. Skincare cho da vào ban ngày
- Làm sạch da (bằng sữa rửa mặt)
- Cân bằng da
- Dưỡng chất dưỡng da
- Dưỡng ẩm da
- Kem chống nắng
2. Skincare cho da vào ban đêm
- Tẩy trang và làm sạch da
- Tẩy tế bào chết (2 lần/tuần)
- Sử dụng toner
- Đắp mặt nạ (2 lần/tuần)
- sản phẩm điều trị ( nếu da bị mụn, nám,…. giúp cải thiện da)
- serum dưỡng da
Hy vọng qua các bài viết ở trên, bạn hiểu được skincare là gì, skincare routine là gì. Nếu bạn yêu bản thân mình và yêu cái đẹp thì hãy bắt tay vào và skincare cho đúng cách như chúng tôi đã hướng dẫn nhé.
Chúc bạn có một làn da đẹp khỏe như mình mong muốn và tự tin hơn trong cuộc sống.
>>> Xem thêm: Facial là gì? Những điều cần biết về Facial trong làm đẹp
Đặng Khải l Tackexinh.com
