Làm Mẹ - Thông tin về cách chăm sóc và nuôi dạy con đúng cách https://tackexinh.com/lam-me/ Chuyên trang tổng hợp dành cho phái đẹp Fri, 15 Sep 2023 04:36:38 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://tackexinh.com/wp-content/uploads/2020/08/cropped-logo_tac_ke_xinh_cam_04-2-32x32.png Làm Mẹ - Thông tin về cách chăm sóc và nuôi dạy con đúng cách https://tackexinh.com/lam-me/ 32 32 TOP 45 Tranh tô màu con vật ngộ nghĩnh dành cho bé https://tackexinh.com/mau-tranh-to-mau-con-vat-cho-be/ https://tackexinh.com/mau-tranh-to-mau-con-vat-cho-be/#comments Wed, 05 Jul 2023 16:32:02 +0000 https://tackexinh.com/?p=9913 Mẫu Tranh tô màu con vật được khá nhiều các mẹ quan tâm. Những bức tranh tô màu dưới đây với nhiều chủ đề khác nhau, tùy thuộc vào mỗi bé mà các mẹ có thể lựa chọn sao cho phù hợp. Trong bài viết này, Tackexinh.com đã chia sẻ đến các mẹ bộ tranh […]

Bài viết TOP 45 Tranh tô màu con vật ngộ nghĩnh dành cho bé đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
Mẫu Tranh tô màu con vật được khá nhiều các mẹ quan tâm. Những bức tranh tô màu dưới đây với nhiều chủ đề khác nhau, tùy thuộc vào mỗi bé mà các mẹ có thể lựa chọn sao cho phù hợp. Trong bài viết này, Tackexinh.com đã chia sẻ đến các mẹ bộ tranh tô màu con vật phù hợp với các bé từ 3 tuổi đến 6 tuổi. Ngoài ra, chúng tôi có hỗ trợ link tải tranh tô màu con vật miễn phí để thuận tiện các mẹ in ra giấy cho các bé tô.

Mẫu tranh tô màu con vật ngộ nghĩnh

Dưới đây là những bức tranh tô màu con vật đơn giản, ngộ nghĩnh cho tất cả các bé với nhiều chủ đề khác nhau từ những tranh tô màu động vật nuôi trong nhà đến động vật trong rừng và dưới nước….

Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi

Là những mẫu tranh tô màu có họa tiết đơn giản giúp bé tô màu dễ dàng hơn và các mẹ cũng có thể dễ dàng dạy trẻn học hơn.

Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi - Con ong
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi – Con ong
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi - Con bướm
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi – Con bướm
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi - Con ốc sên
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi – Con ốc sên
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi - Con voi
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi – Con voi
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi - Cún con
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi – Cún con
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi - Cún cá
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi – Cún cá
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi - Cún vịt
Tranh tô màu con vật cho bé 3 tuổi – Cún vịt

Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình

Những động vật nuôi trong gia đình khá quen thuộc với các bé, chính vì vậy lựa chọn những mẫu tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình sẽ giúp các bé dễ dàng hơn trong việc học tập tô màu.

Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Chú chó đang yêu
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Chú chó đang yêu
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Chú vịt đang bơi
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Chú vịt đang bơi
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Gia đình nhà gà
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Gia đình nhà gà
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Gà mẹ và các bé gà con
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Gà mẹ và các bé gà con
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Chú heo ngộ nghĩnh
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Chú heo ngộ nghĩnh
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Bò sữa đáng yêu
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Bò sữa đáng yêu
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Chú dê đang ăn cỏ
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Chú dê đang ăn cỏ
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Chú heo baby
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Chú heo baby
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - gà mẹ và các bé gà con
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – gà mẹ và các bé gà con
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Chú vịt đang cười
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Chú vịt đang cười
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Chú vịt đang bơi dưới ao
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Chú vịt đang bơi dưới ao
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Con trâu
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Con trâu
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình - Con lợn cute
Tranh tô màu con vật nuôi trong gia đình – Con lợn cute

Tranh tô màu con vật sống trong rừng

Những con vật sống trong rừng như: sư tử, khỉ, gấu, hổ… thường hay xuất hiện trên phim hoạt hình hoặc chuyện cổ tích, trẻ sẽ rất thích thú khi tô màu tranh những con vật sống trong rừng. Vì vậy các mẹ hãy cho trẻ tập tô chúng nhé.

Tranh tô màu con vật sống trong rừng - con thỏ
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – con thỏ
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - con hổ
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – con hổ
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Chú hươu cao cổ đáng yêu
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Chú hươu cao cổ đáng yêu
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Chú sư tử
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Chú sư tử
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Chú voi ngộ nghĩnh
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Chú voi ngộ nghĩnh
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Chú ngựa
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Chú ngựa
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Chú chim đang hót trong rừng
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Chú chim đang hót trong rừng
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Bác gấu trắng
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Bác gấu trắng
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Chú khỉ tinh nghịch
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Chú khỉ tinh nghịch
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Chú ếch
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Chú ếch
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Chú gấu
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Chú gấu
Tranh tô màu con vật sống trong rừng - Con ốc sên
Tranh tô màu con vật sống trong rừng – Con ốc sên

Tranh tô màu con vật sống dưới nước

Những con vật sống dưới nước như các loài cá, rùa, ếch… cũng là chủ đề được rất nhiều bé thích thú để tô màu. Các mẹ có thể tham khảo những mẫu tranh tô màu con vật sống dưới nước dưới đây và tải về cho các bé tập tô nhé.

Tranh tô màu con vật sống dưới nước - Chú ếch trong ao
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – Chú ếch trong ao
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - Chú rùa
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – Chú rùa
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - Chú cá
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – Chú cá
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - 3 Chú cá đang bơi
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – 3 Chú cá đang bơi
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - con cua
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – con cua
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - con cá sấu
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – con cá sấu
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - con cá heo
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – con cá heo
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - con rùa cute
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – con rùa cute
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - con ếch
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – con ếch
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - 2 chú cá heo
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – 2 chú cá heo
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - Chú cá ngộ nghĩnh
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – Chú cá ngộ nghĩnh
Tranh tô màu con vật sống dưới nước - Chú cua
Tranh tô màu con vật sống dưới nước – Chú cua

Mời các mẹ tham khảo bộ sưu tập mẫu tranh tô màu con vật đẹp và đơn giản dành cho các bé, các mẹ có download tranh tô màu con vật và in ra giấy cho các bé có thể tập tô ngay tại nhà.

Tải tranh tô màu con vật cho bé

Dưới đây là đường link phần Download tranh tô màu con vật cho bé thuận tiện cho các mẹ muốn tải xuống nhé!

⇒ Các mẹ có thể Download tranh tô màu con vật cho bé dưới đây:

Download bộ tranh tô màu hình con vật cho bé

Hướng dẫn sử dụng tranh tô màu đúng cách đơn giản nhất

Để có những bức tranh tô màu đúng cách cho các bé tập tô. Các mẹ có thể làm theo các bước như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị bộ cọ vẽ, bộ màu nước hoặc sáp tô màu cho bé.
  • Bước 2: Tải tranh tô màu con vật được chia sẻ ở link trên.
  • Bước 3: Chọn và mở bức tranh trong phần mềm chỉnh sửa ảnh hoặc trình duyệt web. Kiểm tra kích thước của bức tranh cần thiết có thể thay đổi kích thước để phù hợp với giấy in.
  • Bước 4: Tiến hành in tranh tô màu ra giấy.
  • Bước 5: Tiến hành cho bé tập tô.

Trên đây là tổng hợp những tranh tô màu con vật cho bé với đủ các con vật khác nhau, đa dạng về phong cảnh mời mọi người cùng thưởng thức. Qua bài viết trên các mẹ có thể lựa chọn cho con mình những bức tranh đẹp nhất để cho các con tập tô. Ngoài ra, chúng tôi còn rất nhiều bức tranh khác nhau đang chờ quý vị lấy về tô đó ạ.

Quang Khải | Tackexinh.com

Bài viết TOP 45 Tranh tô màu con vật ngộ nghĩnh dành cho bé đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/mau-tranh-to-mau-con-vat-cho-be/feed/ 1
Trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao? 6 Điều cần làm mẹ nên biết https://tackexinh.com/tre-so-sinh-bi-rom-say-phai-lam-sao/ https://tackexinh.com/tre-so-sinh-bi-rom-say-phai-lam-sao/#respond Fri, 30 Sep 2022 00:00:46 +0000 https://tackexinh.com/?p=11290 Rôm sảy là một trong những bệnh phổ biến thường gặp ở trẻ nhỏ đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức. Tuy đây là một căn bệnh lành tính và không gây nguy hiểm nhưng nếu các bậc cha mẹ không có những phương pháp điều trị đúng cách, kịp thời thì có […]

Bài viết Trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao? 6 Điều cần làm mẹ nên biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
Rôm sảy là một trong những bệnh phổ biến thường gặp ở trẻ nhỏ đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức. Tuy đây là một căn bệnh lành tính và không gây nguy hiểm nhưng nếu các bậc cha mẹ không có những phương pháp điều trị đúng cách, kịp thời thì có thể gây nhiễm trùng da. Bài viết này sẽ đưa ra những lời khuyên cho băn khoăn thường gặp ở các bận phụ huynh “Trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao?”.

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị rôm sảy

Rôm sảy là căn bệnh xuất hiện khi bé đổ mồ hôi nhiều dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó mồ hôi không thể thoát ra được. Do trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường có lỗ chân lông nhỏ hơn so với người lớn chính vì vậy các bé thường có nguy cơ bị rôm sảy hơn.

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị rôm sảy
Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị rôm sảy

Một trong những điều kiện thuận lợi phát sinh rôm sảy ở trẻ như:

  • Điều kiện thời tiết nóng bức, độ ẩm cao dẫn đến tình trạng tuyến mồ hôi làm việc quá sức
  • Trẻ đùa giỡn làm tăng tiết mồ hôi đặc biệt trong những ngày hè nóng
  • Trẻ mặc quá nhiều quần áo kể cả vào những ngày mùa đông
  • Việc thoa kem, pomade nhiều quá cũng là nguyên nhân gây rôm sảy ở trẻ vì chúng có thể làm bịt tắc tuyến mồ hôi.
  • Trẻ bị bệnh, bị sốt phải nằm lồng ấp hoặc mặc quá nhiều quần áo

Những dấu hiệu nhận biết rôm sảy ở trẻ sơ sinh

Bên trên chúng ta đã vừa tìm hiểu về nguyên nhân cũng như những điều kiện thuận lợi phát sinh bệnh rôm sảy ở trẻ sơ sinh. Vậy đâu là những dấu hiệu rôm sảy ở trẻ?

Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị rôm sảy
Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị rôm sảy

Bệnh rôm sảy có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi tuy nhiên phổ biến nhất là ở trẻ sơ sinh với những dấu hiệu phổ biến như sau:

  • Da bé thường xuất hiện những nốt sần màu đỏ hồng và có mụn nước bên trên, ngoài ra cũng có những trường hợp có mụn mủ trắng mọc xen kẽ nhau. Rôm sảy thường mọc lấm tấm hoặc cũng có khi mọc thành từng đám dày đặc ở một vùng da nhất định.
  • Bé thường quấy khóc do khó chịu và ngứa ngáy mà rôm sảy gây ra
  • Các mẹ có thể thấy rôm sảy xuất hiện ở vùng đầu, lưng, vai và cổ

Cách trị rôm sảy cho bé – Trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao

Khi trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao? Đâu là những phương pháp chăm sóc, điều trị đúng cách cho trẻ. Dưới đây sẽ là tổng hợp những điều các mẹ lên làm cũng như cách trị rôm sảy cho bé sơ sinh mà các mẹ cần tham khảo:

Cách trị rôm sảy cho bé - Trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao
Cách chơ rôm sảy cho trẻ

Vệ sinh cho bé

Khi trẻ bị rôm sảy các mẹ nên làm sạch, làm mát cho bé bằng cách tắm nước mát cho các bé. Có thể sử dụng nước sạch hoặc sữa tắm có độ pH trung bình (pH từ 4,5 đến 6,5 là phù hợp nhất). Sau khi tắm xong các mẹ nên lau khô cơ thể bé bằng khăn tắm sạch, mềm và thấm nước.

Thay quần áo cho bé

Sau khi tắm xong các mẹ cũng cần chuẩn bị những bộ quần áo rộng, thoáng mát, nên sử dụng các loại quần áo có vải cotton 100% thấm thoát mồ hôi. Tránh sử dụng các loại vải len hoặc từ các chất liệu tổng hợp vì nó sẽ gây bí, kích ứng da.

Không được gãi hoặc chà xát vào da

Những vùng da bị rôm sảy thường rất nhạy cảm. Đặc biệt đối khi trẻ bị rôm sảy nặng sẽ thường xuất hiện những nốt nước khi gãi, cào sẽ gây trầy xước, nhiễm trùng. Các mẹ cũng nên chú ý cắt và dũa móng tay cho bé để hạn chế việc gây trầy xước.

Sử dụng 1 số thực phẩm làm giảm rôm sảy cho bé

  • Bột yến mạch: Tác dụng của yến mạch giúp giảm tình trạng rôm sảy, chống dị ứng, chống viêm rất hiệu quả. Do vậy các mẹ có thể cho 1 chén bột yến mạch vào bồn tắm giúp làm dịu da cho bé.
  • Dưa chuột: Là loại quả có khả năng làm mát vùng da bị rôm sảy đồng thời nó cũng có khả năng làm dịu cơn ngứa. Hãy cắt lát mỏng dưa chuột sau đó đắp nên những vùng da bị rôm sảy. Sau đó bạn có thể rửa lại sạch bằng nước sạch cho bé.

Các mẹ cần lưu ý gì khi vẫn đang thời gian cho con bú

Đối với các mẹ vẫn trong thời gian cho con bú mà trẻ bị rôm sảy nên tránh và hạn chế tối đa việc ăn những đồ ăn nóng, cay, các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ… để tranh việc gây ảnh hưởng gián tiếp đến bé

Đưa trẻ bị rôm sảy đến bệnh viện

Khi tình trạng bệnh rôm sảy của trẻ không suy giẩm trong khoảng 1 tuần hoặc có dấu hiệu của bội nhiễm như da bị sưng, đỏ, nóng gây đau thì lúc này các mẹ nên đưa bé đến bác sỹ chuyên khoa để được chuẩn đoán và điều trị tốt nhất.

Theo lời khuyên của bác sỹ Trần Thanh Tâm phương pháp tốt nhất để đối phó với bệnh rôm sảy đó là làm mát da và chống tiết mồ hôi.

Các mẹ có thể làm giảm tiết mồ hôi ở trẻ bằng cách sử dụng máy lạnh, quạt không khí đồng thời mặc quần áo thoáng mát, mềm và hạn chế vận động ở trẻ. Da khi được làm mát tình trạng rôm sảy sẽ tự động biến mất. Đôi với tình trạng rôm sảy nhẹ thường sẽ tự động khỏi không cần điều trị. Nhưng đối với tình trạng rôm sảy nặng thì cần điều trị bằng một số thuốc bôi nhằm giảm cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và ngăn các biến chứng.

Vậy bé bị rôm sảy bôi thuốc gì? Các mẹ có thể sử dụng các loại thuốc bôi thường điều trị rôm sảy như dung dịch calamine giúp làm dịu ngứa. Thuốc anhydrous lanolin có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng bít các ống tuyến mồ hôi ở trẻ đồng thời ngưng phát sinh các tổn thương mới.

Sử dụng các loại thuốc bôi chứa steroid cho những trường hợp bị rôm sảy nặng. Đồng thời dùng vitamin C uống để làm dịu các tổn thương.

Một số bài thuốc nam khá hiệu quả trong việc trị rôm sảy mà các mẹ cũng nên áp dụng như sử dụng các loại cây, quả như mướp đắng, sài đất, chanh, bồ công anh… để tắm cho trẻ khi bị rôm sảy. Khi sử dụng các loại cây, quả này các mẹ cần rửa sạch kỹ trước khi đem đun nước tắm hoặc nghiền nát.

Nguồn: https://eva.vn

>>> Có thể bạn quan tâm: Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào?

Như vậy trên đây là toàn bộ những chia sẻ về nguyên nhân, dấu hiệu của bệnh rôm sảy ở trẻ cũng như những lời khuyển giải đáp thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh “Trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao?”. Hy vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích để các bậc phụ huynh có thể tham khảo và có những biện pháp xử lý tốt nhất khi trẻ bị rôm sảy.

Ruby Phạm | Tackexinh.com

Bài viết Trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao? 6 Điều cần làm mẹ nên biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/tre-so-sinh-bi-rom-say-phai-lam-sao/feed/ 0
Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần các chị em nên biết https://tackexinh.com/dau-hieu-nhan-biet-co-thai-sau-1-tuan/ https://tackexinh.com/dau-hieu-nhan-biet-co-thai-sau-1-tuan/#respond Thu, 22 Sep 2022 00:00:50 +0000 https://tackexinh.com/?p=11192 Những dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần là gì? quan hệ mấy ngày thì biết có bầu…? là những thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em mới mang thai lần đầu. Sau khoảng thời gian từ 7 – 10 ngày quan hệ mà không dùng […]

Bài viết Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần các chị em nên biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
Những dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần là gì? quan hệ mấy ngày thì biết có bầu…? là những thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em mới mang thai lần đầu.

Sau khoảng thời gian từ 7 – 10 ngày quan hệ mà không dùng bất kỳ một biện pháp tránh thai nào, bạn có thể xác định được mình có mang thai hay không thông qua việc sử dụng que thử thai. Tuy nhiên ngoài cách đó ra các chị em phụ nữ có thể nhận biết được mình có mang thai hay không trong tuần đầu tiên thông qua việc lắng những sự thay đổi từ chính cơ thể của mình.

Những dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần có thể sẽ khác nhau ở mỗi người do cơ địa, tính chất cơ thể… Tuy nhiên chúng ta vẫn có thể có cách nhận biết có thai chung mà các chị em phụ nữ nên lưu tâm đến. Dưới đây sẽ là một số dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần mà các chị em nên quan tâm và để ý đến.

8 dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần

Đau ở ngực

Nếu bạn cảm thấy ngực bị đau, ngứa ran đặc biệt là ở xung quanh núm vú thì có thể đây là dấu hiệu báo bạn đã có thai sau tuần đầu tiên. Bởi khi mới có thai lượng estrogen và progesterone bắt đầu tăng lên ngực sẽ giữ nhiều nước hơn bạn sẽ cảm thấy đau, rát, nặng nề và nhạy cảm hơn.

Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần - Cảm giác đau ở vùng ngực
Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần – Cảm giác đau ở vùng ngực

Để thoải mái các chị em phụ nữ nên thay đổi sử dụng những loại áo ngực rộng rãi, mềm, thoáng mát hơn.

Cảm giác mệt mỏi

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ cơ thể bạn sẽ phải làm việc nhiều hơn để nuôi dưỡng thai nhi chính vì vậy bạn sẽ thấy có cảm giác mệt mỏi. Đồng thời lượng progesterone tăng lên sau khi thụ thai khiến nhiệt độ cơ thể bạn tăng có cảm giác thiếu năng lượng và mệt mỏi.

Cảm giác mệt mỏi là 1 trong những dấu hiệu mang thai sau 1 tuần
Cảm giác mệt mỏi là 1 trong những dấu hiệu mang thai sau 1 tuần

Mặc dù mệt mỏi không phải là một triệu chứng chắc chắn rằng bạn đã có thai nhưng nó cũng là 1 tín hiệu nhạy cảm để bạn có thể lưu tâm đến.

Ra máu bão

Tuy không phải ai cũng có máu báo khi đã thụ thai, nhưng đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai mà các chị em phụ nữ cần quan tâm.

Máu bão thường xuất hiện với lượng ít từ khoảng 10 – 12 ngày sau khi trứng được thụ tinh. Đó là những đóm máu nhẹ thường có màu hồng hoặc màu nâu.

Thường có cảm giác buồn nôn

Cảm giác buồn nôn thường xuất hiện sau khoảng 2 tuần khi trứng được thụ thai. Nguyên nhân là do hormone progesterone gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, đôi khi còn khiến các chị em phụ nữ bị táo bón, khó tiêu.

Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần - Cảm giác buồn nôn
Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần – Cảm giác buồn nôn

Cảm giác buồn nôn không chỉ xuất hiện vào buổi sáng, mà có thể bạn sẽ cảm thấy buôn nôn vào bất ký lúc nào trong ngày ngay cả những lúc chưa kịp ăn gì.

Đau lưng

Khi mang thai các chị em phụ nữ có thể xuất hiện các triệu chứng như đau lưng, đau bụng, đầy hơi… Có rất nhiều người hiểu lầm đây là dấu hiệu của kỳ kinh nguyệt nhưng thực chất nó là sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ.

Luôn cảm thấy thèm ăn

Ở giai đoạn khi mang thai các chị em phụ nữ thường có cảm giác thèm ăn. Các hormone progesterone trong thai kỳ có thể khiến bạn cảm thấy đói.

Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần - Cảm giác thèm ăn
Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần – Cảm giác thèm ăn

Cùng với cảm giác thèm ăn, bạn cũng sẽ cảm nhận thấy hương vị của 1 loại kim loại trong miệng. Đồng thời trong giai đoạn này bạn sẽ rất nhạy cảm với những món ăn. Nếu bị ốm nghén bạn dễ bị luôn mửa khi ngửi thấy mùi 1 số loại thức ăn như mùi cà phê, mùi cá, rượi, các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ…

Đau đầu

Khi ở những giai đoạn mang thai sớm, nồng độ Progesterone sẽ tăng lên, điều này khiến các chị em phụ nữ có cảm giác đau đầu hoặc khi bạn không bổ sung đủ nước, thiếu máu. Tuy nhiên bạn cũng không cần quá lo lắng về vấn đề này bởi hiện tượng sẽ dần biến mất khai thai nhi phát triển hơn.

Khó thờ

Khó thở tuy không phải là 1 dấu hiệu phổ biến báo hiệu mang thai trong giai đoạn đầu, nhưng cũng có một số ít phụ nữ trong 1 – 2 tuần thụ thai sẽ xuất hiện hiện tượng này, đặc biệt là khi mang thai con so.

Cảm giác khó thở - Dấu hiệu mang thai sau 1 tuần
Cảm giác khó thở – Dấu hiệu mang thai sau 1 tuần

Nguyên nhân có thể là do hormone progesterone tăng nhanh hoặc cũng có thể do cơ thể bạn trong giai đoạn này cần nhiều oxy hơn giúp hỗ trợ sự sống của phôi thai.

Như vậy trên đây là những chia sẻ về 8 dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần mà các chị em nên quan tâm để có thể tự chuẩn đoán rằng mình đã có thai hay chưa. Hy vọng rằng đây sẽ là bài viết hữu ích cho các chị em phụ nữ tham khảo thêm.

Ruby Phạm | Tackexinh.com

>> Từ khóa tìm kiếm: dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày, dấu hiệu có thai tuần đầu tiên webtretho, bieu hien co thai sau 5 ngay quan he, dấu hiệu thụ thai thành công, có kinh sau 1 tuần quan hệ có thai không, bieu hien co thai sau 2 ngay quan he, quan hệ mấy ngày thì biết có bầu, dấu hiệu mang thai sau 7 ngày quan hệ.

[icon name=”share” prefix=”fas”] Xem thêm: 11 dấu hiệu sắp sinh dễ nhận biết mà các mẹ bầu cần ghi nhớ

 

Bài viết Dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần các chị em nên biết đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/dau-hieu-nhan-biet-co-thai-sau-1-tuan/feed/ 0
Thực đơn những món ăn cho bà đẻ bồi bổ sau sinh tốt nhất https://tackexinh.com/mon-an-cho-ba-de/ https://tackexinh.com/mon-an-cho-ba-de/#respond Mon, 11 Apr 2022 00:00:22 +0000 https://tackexinh.com/?p=8385 Sau khi bầu – sinh nở mẹ và bé mất khá nhiều năng lượng và cần được bồi dưỡng để mau phục hồi sức khỏe đặc biệt là mẹ để có đủ sữa cho con bú. Nguồn năng lượng đó chính là dựa vào loại thực phẩm hàng ngày mà mẹ bổ sung. Sau đây […]

Bài viết Thực đơn những món ăn cho bà đẻ bồi bổ sau sinh tốt nhất đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
Sau khi bầu – sinh nở mẹ và bé mất khá nhiều năng lượng và cần được bồi dưỡng để mau phục hồi sức khỏe đặc biệt là mẹ để có đủ sữa cho con bú. Nguồn năng lượng đó chính là dựa vào loại thực phẩm hàng ngày mà mẹ bổ sung. Sau đây là món ăn cho bà đẻ mà các mẹ có thể tham khảo để có thể bồi dưỡng cho mẹ và con có được sức khỏe dồi dào phục hồi nhanh chóng và có nhiều sữa cho con bú.

Những món ăn cho bà đẻ phù hợp nhất

Theo quan niệm ngày xưa, thì việc sau sinh phải ở cữ 3 tháng 10 ngày, với nhiều kiêng cữ khác nhau. Trong chế độ dinh dưỡng ngày xưa đã quá khác với ngày nay. Bởi các bà mẹ không phải theo quan niệm là phải ăn đu đủ với móng giò và thịt kho nghệ không còn là những món ăn bắt buộc, mà thay vào đó các mẹ sau sinh có thể lựa chọn cho mình những món ăn mình thích mà vẫn đảm bảo cho lượng dinh dưỡng đầy đủ cho cả mẹ và bé.

Sau đây là những thực phẩm mà mẹ cần bổ sung gồm:

Những món ăn tốt cho mẹ sau sinh
Những món ăn tốt cho mẹ sau sinh -Ảnh: Internet
  • Chất xơ: Bổ sung chất sơ gồm các thực phẩm hằng ngày như: rau có màu xanh, xanh đậm như rau ngót, ràu rền, rau mồng tơi,…
  • Chất béo: Ngoài các thực phẩm có chứa nhiều chất béo, bạn nên dùng các loại dầu thực vật để chế biến các món: Xào, kho, rán, chiên,… sẽ tốt hơn cho mẹ sau sinh.
  • Chất đạm: Chất đạm thường có trong các loại động, thực vật như: Thịt lợn nạc, thịt bò nạc, đậu nành, đậu đen, đỏ, đậu Hà Lan, sữa bò, sữa chua, sữa đậu lành, trứng gà,…
  • Chất bột đường: Nên ăn cơm, phở, cháo tránh ăn các thực phẩm có nhiều đường như bánh kẹo, nước có ga, cồn, kem lạnh,…

Các món ăn cho bà đẻ thường

Nếu đẻ thường thì không cần kiêng kị quá nhiều vì không có bất kì tai biến sản khoa nào. Bởi vậy chỉ cần bổ sung những nhóm chất sau đây sẽ mau chóng khỏe bệnh:

Thực đơn cho bà đẻ thường
Thực đơn cho bà đẻ thường -Ảnh: Internet
  • Gạo nếp: Giúp dễ tiêu hóa, rất tốt cho sản phụ thiếu sữa
  • Uống sữa và các thực phẩm của sữa: Phô mai, yaourt,… Những thực phẩm này sẽ giúp cho răng và xương của mẹ và bé sẽ chắc khỏe hơn.
  • Móng giò heo: Theo một số đông y, thì món ăn này rất tốt cho mẹ và bé đặc biệt là những mẹ thiếu sữa và tắc sữa giúp bổ huyết thông sữa.
  • Thịt cá mực: Gọi là ô tặc ngư nhục có vị ngọt mặn, tính bình, tác dụng bổ trung ích khí, nhiều chất dinh dưỡng có ích cho sản phụ.
  • Trong giai đoạn sản dịch, dịch tễ ra rất nhiều nên cũng cần ăn rất nhiều chất có tác dụng co hồi tử cung để đẩy nhanh các chất tinh dịch dư thừa, ứ đọng trong buồng tử cung. Vậy nên, loại tôm là một lựa chọn tuyệt vời.

Trên đây là một số thực đơn ở cữ cho mẹ sinh thường mà các mẹ có thể tham khảo.

Các món ăn cho bà đẻ mổ

Khác với mẹ đẻ thường, vết mổ sau sinh cần được phục hồi. Vậy nên mấy ngày đầu sản phụ cần ăn mấy món nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa như: cháo, mì, trứng gà là chính. Đặc biệt không nên ăn những thức ăn có nhiều dầu mỡ như: chân giò, thịt gà mái,…

Thực đơn cho bà đẻ mổ
Thực đơn cho bà đẻ mổ -Ảnh: Internet

Sau 1 tuần hoặc lâu hơn, cơ quan tiêu hóa phục hồi bạn có thể ăn các món giàu dinh dưỡng và dinh dưỡng như: canh gà, canh xương,…

Theo các chuyên gia, trong thịt bò, thịt heo,… rất giàu chất sắt và đạm cần được bổ sung để có thể sản sinh lượng máu đã mất khi mổ và giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng.

Các mẹ nên ăn nhiều rau xanh có tính mát như mồng tơi, rau ngót, cải bắp,… và các loại trái cây như chuối, bưởi, cam, dưa hấu,…

Trên đây là một số thực đơn ở cữ cho mẹ sinh mổ mà mọi người có thể tham khảo để giúp cho các mẹ có thể nhanh phục hồi nhất và luôn giữ trong mình nguồn sức khỏe dồi dào.

Vậy đâu là những món bà đẻ không nên ăn?

Bên cạnh những món bà đẻ cần bổ sung, thì cũng lưu ý cả những món bà đẻ không nên ăn và cũng tùy vào từng trường hợp mà chúng ta nên kiêng kị những đồ ăn khác nhau.

Những món bà đẻ không nên ăn
Những món bà đẻ không nên ăn -Ảnh: Internet

Phụ nữ đẻ mổ thường phải kiêng những món ăn làm chậm quá trình liền sẹo như: Rau muống, thịt bò, lòng trắng trứng, đồ nếp,… và những loại thực phẩm khó tiêu hóa như: dưa muối, cà muối,… để tránh gây ảnh hưởng tới vết mổ, vất đề tiêu hóa. Người đẻ mổ cũng nên hạn chế những thực phẩm nhiều gia vị, không quá mặn, cay nóng, vì có thể gây thêm tích tụ nhiệt sẽ làm vết thương bị sưng, dễ bị mưng mủ.

  • Lưu ý:  Trong 2 – 4 tuần đầu sau sinh mổ, nếu thấy vết mổ có dấu hiệu mưng mủ, mẹ nên đến bệnh viện để kiểm tra ngay. Sau khi vết mổ lành và ổn định, mẹ có thể thoải mái trong ăn uống mà không cần kiêng kị gì. Tuy nhiên vẫn cần phải để ý một chút và đặc biệt là những thức ăn làm mất sữa.

Những món ăn làm mẹ bị mất sữa: Đồ khô, đồ làm mất nước, canh măng, la lốt, mướp đắng( khổ qua), bắp cải, rau cần tây, lá bạc hà, mì tôm,… là những món ăn cần được chú ý nếu ăn quá nhiều sẽ khiến đến tình trạng mất sữa đột ngột và làm giảm khả năng tiết sữa của mẹ.

Những món ăn làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ: Đồ ăn nhanh, cay, nóng, tỏi, đậu phộng, các loại cá có thủy ngân cao, nước ga và chất kích thích, caffein,… những món ăn trên có thể làm ảnh hưởng đến mùi vị của sữa, vì vậy bạn nên hạn chế sử dụng.

Dù là sinh mổ hay thường thì sức khỏe vẫn bị yếu hơn bình thường. Vì vậy bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng để có thể phục hồi nhanh chóng. Một số loại thức ăn có thể khiến mẹ mất sữa, chậm tiêu, tắc tia sữa như: đồ dầu mỡ, cay nóng, thức ăn có tính hàn, các thực phẩm dễ gây sắc tố đen. Ngoài ra, những bữa ăn khô, ít rau, ít canh sẽ khiến các mẹ bị táo bón mà hay mắc phải. Táo bón sẽ khiến cho các vết mổ, vết thương lâu lành và có thể bị nhiễm trùng khó khôi phục và có thể bị rách. Vì vậy, hãy chú ý đến dinh dưỡng và bổ sung nhiều rau xanh nhé.

>>> Đọc thêm: Sau sinh ăn mì tôm được không? Có bị mất sữa không?

Những món ăn cho bà đẻ nhiều sữa

Ngoài trừ những món có chứa vitamin D ra, các mẹ nên bổ sung các thực đơn có chứa chất dinh dưỡng mà bé cần để có thể phát triển toàn diện và tăng trưởng trong 6 tháng đầu.

Thực đơn ăn hàng ngày cho bà mẹ cho con bú
Thực đơn ăn hàng ngày cho bà mẹ cho con bú -Ảnh: Internet

Thành phần sữa mẹ được kiểm soát chặt chẽ và chế độ ăn uống của mẹ sẽ chỉ có tác dụng hạn chế đối với nồng độ của một số chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, chế độ ăn uống của mẹ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ có thể dẫn đến ảnh hưởng chất lượng của mẹ và sức khỏe của chính người mẹ. Trong 28 ml sữa mẹ có chứa 19 -23 kcal, 3.6% protein, 28.8 – 32.4% chất béo và 26.8 – 31.2% carbs chủ yếu là đường sữa.

Đồ ăn vặt dành cho bà đẻ

Dưới đây là tất cả những loại đồ ăn vặt dành cho mẹ mà không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé, hay bị mất sữa ở mẹ. Đôi khi lại có cái tốt ở trong đó. Cùng kiểm tra nhé:

Đồ ăn vặt dành cho bà đẻ
Đồ ăn vặt dành cho bà đẻ -Ảnh: Internet
  • Ngũ cốc là đồ ăn vặt cho bà đẻ hấp dẫn. …
  • Các loại hạt cho bà đẻ ăn vặt. …
  • Bơ đậu phộng là đồ ăn vặt cho bà đẻ giàu dinh dưỡng. …
  • Bánh mì ngũ cốc nguyên hạt. …
  • Sữa chua nguyên chất không đường. …
  • Trứng là đồ ăn vặt cho bà đẻ dễ làm. …
  • Rong biển và tảo biển bổ dưỡng.

>>> Có thể bạn quan tâm: Các loại rau thơm bà bầu không nên ăn 

Lời kết

Trên đây là những thông tin về món ăn cho bà đẻ mà bạn có thể tham khảo để cho mình hoặc người thân của mình những thực đơn hợp lý nhất và để có một năng lượng dồi dào. Mong rằng những thông tin trên bổ ích tới quý vị.

Quang Khải | Tackexinh.com

Bài viết Thực đơn những món ăn cho bà đẻ bồi bổ sau sinh tốt nhất đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/mon-an-cho-ba-de/feed/ 0
Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không? Sau sinh mẹ có nên uống không https://tackexinh.com/uong-sua-ong-tho-co-nhieu-sua-khong-sau-sinh-me-co-nen-uong-khong/ https://tackexinh.com/uong-sua-ong-tho-co-nhieu-sua-khong-sau-sinh-me-co-nen-uong-khong/#respond Sat, 09 Apr 2022 00:00:10 +0000 https://tackexinh.com/?p=8211 Hiện nay, rất nhiều bà mẹ đang trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ nhưng gặp tình trạng thiếu sữa. Sau khi sinh mẹ tròn con vuông là điều mà cả gia đình mong chờ nhất. Nhưng dinh dưỡng có đủ cho mẹ và bé hay không lại là điều quan trọng nhất. Chị […]

Bài viết Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không? Sau sinh mẹ có nên uống không đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
Hiện nay, rất nhiều bà mẹ đang trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ nhưng gặp tình trạng thiếu sữa. Sau khi sinh mẹ tròn con vuông là điều mà cả gia đình mong chờ nhất. Nhưng dinh dưỡng có đủ cho mẹ và bé hay không lại là điều quan trọng nhất. Chị em lúc này phải đối mặt với nhiều băn khoăn, liệu làm cách nào để có nhiều sữa cho con. Nhiều người đưa ra giải pháp đó là uống sữa ông thọ. Vậy Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không? Có giúp cải thiện sự thiếu sữa của mẹ không? Cùng tìm hiểu bài viết bên dưới nhé!

Hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa ông Thọ.

Sữa đặc ông Thọ là thương hiệu tới từ Việt Nam. Đã từ rất lâu, sữa ông Thọ đã nổi tiếng và phổ biến toàn quốc bởi hương vị thơm ngon, dễ uống và mang hàm lượng dinh dưỡng cao. Sữa được chế biến từ sữa bò, thêm đường, cùng các loại bột và chất béo khác.

Hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa ông Thọ.
Hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa ông Thọ.

Thành phần của sữa chứa:

  • Chất béo,
  • protein
  • Đường lactose
  • nước
  • Vitamin và các khoáng chất.

Uống sữa ông Thọ có nhiều sữa không? Nhiều mẹ sau khi sinh đã sử dụng thường xuyên sữa ông Thọ để mong sữa mau về, bởi trong sữa ông Thọ có chứa nhiều thành phần có lợi cho sữa như chất đạm, chất béo và carbohydrates, giúp kích thích tăng số lượng sữa về với mẹ. Mỗi ngày, mẹ nên sử dụng từ 1-2 ly sữa ấm và uống trước khi cho bé bú khoảng 30 phút để kích sữa.

Uống sữa ông Thọ sau sinh có tốt không?

Sữa ông Thọ như bạn đã biết là một loại sữa đặc, cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe mà không phân biệt lứa tuổi. Qua những thông tin trên bao bì bạn không khó để nhận ra thành phần canxi hỗ trợ cho mật độ xương phát triển tốt. Sữa ông thọ còn có tác dụng hỗ trợ bảo vệ răng chắc khỏe.

Trong sữa ông Thọ có hàm lượng vitamin D lớn giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và tránh tình trạng do viêm nhiễm do vi khuẩn sau khi sinh em bé. Nếu bạn uống sữa ông Thọ đúng cách sẽ giúp cho sức khỏe và phòng tránh các bệnh thông thường cho bạn.

Uống sữa ông Thọ sau sinh có tốt không?
Uống sữa ông Thọ sau sinh có tốt không?-Ảnh: Internet

Hàm lượng sữa trong sữa ông Thọ sẽ giúp bạn giữ ấm hiệu quả, hạn chế tối đa cho các tình trạng da khô, bong tróc da. Theo chuyên gia cho biết sau khi tập thể dục xong mẹ bỉm nên bổ sung 1 ly sữa nóng. Điều này sẽ giúp cho bạn khôi phục năng lượng đã mất trước đó nhanh nhất.

Ngoài các công dụng trên ra thì trong sữa ông Thọ còn có nhiều thành phần dinh dưỡng khác như bảo vệ cho hệ thần kinh và giảm thiểu căng thẳng. Tinh thần bạn sẽ trở nên thoải mái và ngủ ngon hơn – chống trầm cảm sau khi sinh em bé.

Bà mẹ sau sinh uống sữa ông thọ có nhiều sữa không?

Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu xem liệu sau sinh thường hay sinh mổ uống được sữa không? Nếu uống được phải uống như thế nào cho đúng cách. Vì mỗi cách sinh sẽ có chế độ dinh dưỡng khác nhau. Cùng tìm hiểu nhé!

  • Mẹ sau sinh thường có uống được sữa ông Thọ không?

Theo các bác sĩ thì những ai sinh thường hoàn toàn có thể bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mình bằng việc uống sữa ông Thọ hàng ngày. Thức uống này vừa rẻ, vừa hỗ trợ kích thích bé bú 1 cách hiệu quả. Vì thế, chị em phụ nữ có thể yên tâm dùng ngay sau khi sinh vì nó không gây hại cho sức khỏe. Uống một ly sữa nóng trước khi cho bé bú sẽ kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều hơn so với bình thường.

Mẹ sau sinh thường có uống được sữa ông Thọ không?
Mẹ sau sinh thường có uống được sữa ông Thọ không?-Ảnh: Internet

Tuy lợi ích có rất nhiều nhưng chúng ta không nên quá lạm dụng bởi bộ phận tiêu hóa của phụ nữ mới sinh chưa ổn định. Nếu các mẹ uống sữa vượt mức cho phép sẽ dẫn đến táo bón. Hương vị của sữa ông Thọ béo ngậy gây cảm giác ngấy, và sẽ tăng cân.

  • Mẹ sau sinh mổ có uống được sữa ông Thọ không?

Đối với các mẹ sinh mổ thì cơ thể sẽ yếu hơn các mẹ sinh thường. Vì thế chế độ dinh dưỡng cũng như ăn uống cần yêu cầu khắt khe hơn. Vì sinh mổ sẽ bị gây tê hoặc gây mê đều rất cần thời gian để phục hồi nên cần đợi lâu hơn mới được phép ăn uống bình thường.

Mẹ sau sinh mổ có uống được sữa ông Thọ không?
Mẹ sau sinh mổ có uống được sữa ông Thọ không?-Ảnh: Internet

Khoa học đã nghiên cứu để có thể dùng sữa ông Thọ cho mẹ mổ. Thì cần ít nhất 3 ngày thì mới yên tâm sử dụng loại sữa này. Vì hệ tiêu hóa của mẹ sau sinh mới ổn định nên dùng sữa này sớm sẽ dễ bị tiêu chảy. Vì vậy, các mẹ cần lưu ý điều này nhé để bảo vệ tốt nhất cho hệ tiêu hóa.

Một số trường hợp khác

Nếu mẹ nào đang bị tiêu chảy hay có ý định giảm cân thì không nên sử dụng sữa ông Thọ này vì trong sữa ông Thọ chứa lượng đường rất lớn. Do đó, có thể làm bạn tăng lượng đường trong máu, tăng cân không kiểm soát nếu uống thường xuyên mỗi ngày.

Cách uống sữa ông Thọ để mẹ sau sinh có sữa

Qua phần bên trên bạn cũng có câu trả lời “Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không” rồi đúng không? Tuy nhiên, nếu các mẹ không muốn bị táo bón hay tăng cân thì các mẹ nên uống với lượng vừa phải. Bạn đầu thì bạn không nên uống quá nhiều. Sau đó bạn quen dần với bụng thì tăng liều lượng lên. Nhiều người chủ quan nên tự ý sử dụng theo sở thích hoặc quen miệng do đó sẽ dẫn đến việc tăng cân không kiểm soát.

Cách uống sữa ông Thọ để mẹ sau sinh có sữa
Cách uống sữa ông Thọ để mẹ sau sinh có sữa-Ảnh: Internet

Bên cạnh đó, trong sữa ông Thọ có rất nhiều đường, gần một nửa thành phần của sữa ông Thọ là đường. Nạp nhiều đường hoàn toàn không tốt cho sức khỏe mẹ sau sinh và bất kì ai khác. Do đó, mẹ sau sinh chỉ nên dùng 1 ly sữa ông Thọ mỗi ngày.

Bên cạnh đó mẹ cũng có thể dùng sữa Ông Thọ để ăn cùng bánh mì vào buổi sáng. Cơ thể mẹ sau sinh ổn định vào những tháng tiếp theo, lúc này bạn có thể xay sinh tố hoặc thêm sữa Ông Thọ vào trộn cùng trái cây để thay đổi khẩu vị.

Ngoài thắc mắc “Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không” thì mẹ cũng nên tìm hiểu cách pha sữa để giữ hàm lượng dinh dưỡng được tối đa. Lưu ý, khi pha sữa ông Thọ cho bà đẻ không nên dùng nước đun sôi. Vì lúc này, nước có nhiệt độ quá cao sẽ khiến chảy chất đường trong sữa. Ngoài ra, canxi trong sữa khi tiếp xúc với nước nóng sẽ gây ra tình trạng kết tủa và giảm dinh dưỡng mạnh.

>>> Xem thêm

Mẹ sau sinh cần lưu ý những gì khi uống sữa ông Thọ?

  • Nếu chưa bao giờ sử dụng sữa ông Thọ thì trước khi dùng nên lấy 1 ít pha vào với nước ấm để uống. Nếu không có gì bất thường thì mới thoải mái sử dụng. Còn nếu nhận thấy những dấu hiệu dị úng thì nên ngừng uống sữa ông Thọ.
  • Mặc dù sữa ông Thọ tốt cho mẹ sau sinh nhưng mẹ cũng cần sử dụng đúng liều lượng. Không nên dùng quá nhiều nếu không sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa và có thể khiến mẹ tăng cân và ảnh hưởng hệ tiêu hóa.
Mẹ sau sinh cần lưu ý những gì khi uống sữa ông Thọ?
Mẹ sau sinh cần lưu ý những gì khi uống sữa ông Thọ?-Ảnh: Internet
  • Không được pha sữa với nước lạnh vì sẽ gây đau bụng, lạnh bụng hay thậm chí sẽ gây tiêu chảy vô cùng nguy hiểm.
  • Nên uống sữa ông Thọ vào buổi sáng hay trước 30 phút khi cho bé bú để kích thích sữa dồi dào.
  • Không nên pha sữa quá đặc và chỉ nên uống 1 2 cốc mỗi ngày.
  • Không nên dùng sữa ông Thọ thay thế hoàn toàn cho các bữa ăn.

Lời kết

Trên đây là những thông tin liên quan đến “Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không”. Trong thời gian này, mẹ cũng cần kiêng cứ và áp dụng chế độ ăn uống khoa học để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé. Mong rằng, nhưng thông tin trên bổ ích tới các bạn, giúp các mẹ biết cách chăm sóc bản thân mình và giúp bé có nguồn sữa mẹ dồi dào và chất lượng. Cám ơn các bạn đã đọc bài viết này nhé.

Quang Khải | Tackexinh.com

Bài viết Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không? Sau sinh mẹ có nên uống không đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/uong-sua-ong-tho-co-nhieu-sua-khong-sau-sinh-me-co-nen-uong-khong/feed/ 0
Trẻ mấy tháng biết hóng chuyện? Mẹo giúp bé hóng chuyện sớm hơn https://tackexinh.com/tre-may-thang-biet-hong-chuyen/ https://tackexinh.com/tre-may-thang-biet-hong-chuyen/#respond Mon, 28 Mar 2022 00:00:02 +0000 https://tackexinh.com/?p=8157 Trẻ mấy tháng biết hóng chuyện? Là câu hỏi đang được rất nhiều các ông cha, bà mẹ quan tâm đặc biệt là những người lần đầu chăm sóc em bé. Trước khi trẻ biết nói các ngôn ngữ thông thường như “Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Hoa,… Chúng sẽ bập bẹ hoặc thủ thỉ, […]

Bài viết Trẻ mấy tháng biết hóng chuyện? Mẹo giúp bé hóng chuyện sớm hơn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
Trẻ mấy tháng biết hóng chuyện? Là câu hỏi đang được rất nhiều các ông cha, bà mẹ quan tâm đặc biệt là những người lần đầu chăm sóc em bé. Trước khi trẻ biết nói các ngôn ngữ thông thường như “Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Hoa,… Chúng sẽ bập bẹ hoặc thủ thỉ, như kiểu chơi với âm thanh. Đó là cách trò chuyện của trẻ sơ sinh trên toàn thế giới, như vậy người ta hay gọi đó là hóng chuyện. Vậy trẻ mấy tháng biết hóng chuyện?

Trong 3 năm đầu đây là mốc thời gian quan trọng của một em bé, khi đó não của bé đang phát triển nhanh chóng. Trong thời gian đó, việc bé biết hóng chuyện sớm, biết nói sớm không phải tùy thuộc vào cha mẹ mà là tùy từng bé khác nhau.

Trẻ mấy tháng biết hóng chuyện?

Biểu cảm thường gặp của một em bé ngay sau khi sinh, em bé biết nhăn mặt và khóc. Khóc là một cách mà bé thể hiện cảm xúc khi chưa biết nói nhằm diễn đạt sự sợ hãi, khó chịu,… Lúc này, cha mẹ nên học cách lắng nghe và phân tích biểu cảm khác nhau của con.

Trẻ mấy tháng tuổi biết hóng chuyện
Trẻ mấy tháng tuổi biết hóng chuyện-Ảnh: Internet

Thời điểm em bé biết hóng chuyện tùy thuộc vào mỗi bé khác nhau, thường thì bé sẽ biết hóng chuyện vào khoảng 2-3 tháng tuổi. Có 2 cột mốc quan trọng mà cha mẹ cần quan sát em bé của mình là:

  • Trẻ hóng chuyện lúc 3 tháng tuổi: Khi được 3 tháng tuổi em bé bắt đầu lắng nghe giọng nói của bạn, luôn quan sát khuôn mặt của bạn khi nói chuyện và hướng về những âm thanh, giọng nói khác khi có thể nghe thấy xung quanh nhà. Nhiều trẻ sơ sinh thích nghe giọng mẹ hơn giọng cha: Vì khi còn trong bụng đã quá quen thuộc với giọng của mẹ rồi.
  • Trẻ bập bẹ khi được 6 tháng: Khi được 6 tháng tuổi, bé bắt đầu bập bẹ với những âm thanh. Như: bé có thể nói “ba ba,…”. Một số người cho rằng bé hay nói “ba-ba” ở đây là gọi ba. Nhưng mà không phải đó chỉ là những âm tiết ngẫu nhiên không có ý nghĩa.

Cha mẹ có nên dậy trẻ sơ sinh hóng chuyện không?

Theo nhiều nghiên cứu, thì trẻ sơ sinh có thể hiểu chuyện trước khi bé biết nói từ rất lâu. Do đó, những hành động và lời nói của bố mẹ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng giao tiếp, hóng chuyện của bé.

Cha mẹ có nên dậy trẻ sơ sinh hóng chuyện không?
Cha mẹ có nên dậy trẻ sơ sinh hóng chuyện không?-Ảnh: Internet

Hãy thường xuyên nói chuyện với bé, lúc thay tá, hát cho bé ngủ, hoặc thường xuyên chơi trò “ú òa” với bé. Khi em bé của bạn vui vẻ phát ra những âm thanh hóng chuyện, bạn cũng nên đáp lại những âm thanh đó với bé. Đó là niềm vui với cha mẹ cũng là niềm vui với bé, vì khi đó bé sẽ cảm nhận được có người đang nói chuyện với mình, từ đó sự phát triển bộ não sẽ nhanh hơn.

Bộ não non nớt của trẻ sơ sinh lúc này đang hấp thụ những âm thanh, giai điệu và ngôn ngữ mà chúng sẽ dùng để nói những từ ngữ đó đầu tiên của mình. Theo nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ thường được nói chuyện sẽ tiếp thu nhanh hơn và hình thành ngôn ngữ và đàm thoại mạnh mẽ hơn những đứa trẻ khác.

Cách dạy trẻ hóng chuyện nhanh hơn

  • Nói chuyện thường xuyên với bé. Cha mẹ nói chuyện nhiều sẽ giúp ích cho trẻ sơ sinh.
  • Dành thời gian riêng bên bé nhiều hơn. Việc trò chuyện riêng rất có lợi cho bé khi trò chuyện trực tiếp giữa cha mẹ và bé, hơn là cuộc trò chuyện có nhiều em bé và người khác cùng tham gia.
  • Khi bé đang cố gắng bập bẹ nói chuyện, đừng ngắt lời của bé hoặc quay mặt đi chỗ khác. Em bé cũng rất cần được biết và đang lắng nghe.
  • Hãy nhìn vào mắt bé thường xuyên, bé sẽ phản ứng tốt hơn khi bố mẹ nhìn thẳng vào con.
  • Hạn chế cho bé xem tivi, các thiết bị điển tử hoặc nghe những thứ có tiếng to lớn.

Trẻ chậm hóng chuyện có là vấn đề gì lớn không?

Theo như các chuyên gia cho thấy thì những đứa trẻ biết hóng chuyện sớm sẽ rất lanh lẹ, biết nói sớm,… Còn các nhà nghiên cứu cho biết rằng trẻ sơ sinh biết hóng chuyện sớm hay muộn cũng không ảnh hưởng quá nhiều đến khả năng biết nói sau này của con.

Trẻ chậm hóng chuyện có là vấn đề gì lớn không?
Trẻ chậm hóng chuyện có là vấn đề gì lớn không?-Ảnh: Internet

Theo như các chuyên gia, thì trẻ sơ sinh biết hóng chuyện muộn hơn 4 – 5 tháng tuổi cũng không cần quá lo lắng nhưng qua sau tháng nếu trẻ không có phản ứng lại, cũng không có biểu cảm trên khuôn mặt khi nói chuyện thì mẹ hãy cho con đi kiểm tra.

Mẹo mách mẹ giúp bé hóng chuyện nhanh hơn

Lo lắng, băn khoăn không biết là mấy tháng tuổi thì bé biết hóng chuyện. Thế nhưng ngay từ khi lọt lòng bé yêu nhà mình đã biết hóng chuyện và cảm nhận được mọi thứ xung quanh, tuy nhiên lúc đó biểu hiện của bé chưa được rõ ràng. Vì thế, ở mỗi giai đoạn mẹ cần nói chuyện với con nhiều hơn, cưng nựng con, làm trò với con, đưa những hình ảnh màu sắc, bóng bay,… Đó chính là lúc giúp bé phát triển nhanh hơn.

Các cách giúp bé hóng chuyện sớm hơn
Các cách giúp bé hóng chuyện sớm hơn-Ảnh: Internet
  • Giai đoạn từ 0-1 tháng tuổi

Giai đoạn này, bé chưa nhận thức được, vốn từ chưa nhiều nên mẹ không thể cảm nhận được dấu hiệu của bé. Các nhà nghiên cứu cho rằng, ở giai đoạn này, bé đã biết hóng chuyện nhưng biển hiện chưa được rõ ràng. Vậy nên khi mẹ trò chuyện với bé thì sẽ được bé đáp lại bằng những cái nhoẻn miệng không điều kiện hay những âm thanh chưa rõ ràng.

Nhưng mẹ cũng đừng nghĩ giai đoạn này nói chuyện với bé là vô nghĩa nha. Vì bé đang cảm nhận được giọng nói của mẹ khi còn trong bào thai đấy.

  • Giai đoạn từ 1-2 tháng tuổi

Giai đoạn này, bé đã biết hóng chuyện nhiều hơn giai đoạn trước. Khi được mẹ trò chuyện bé sẽ hóng và trả lời lại bằng những âm thanh như: ê, a, ư,…

Lúc này mẹ hãy nói chuyện với bé bằng những giọng nhẹ nhàng, thủ thỉ, lắc lư người hoặc nhún nhảy, hoặc là hát cho bé nghe, bé sẽ rất thích thú và luôn có cảm giác an toàn khi ở bên mẹ.

  • Giai đoạn từ 2-3 tháng tuổi

Giai đoạn này, bé đã biết vung tay, vung chân khi nghe thấy những âm thanh xung quanh bé. Lúc này bé đã biết để ý những đồ vật xung quanh, đặc biệt là những đồ vật có màu sắc sặc sỡ.

Lúc này, mẹ hãy nói chuyện với con nhiều hơn một chút, có thể lúc đó bé sẽ phát ra những âm thanh o,e lặp đi lặp lại để tạo sự chú ý và giúp bé nhìn theo mẹ.

  • Giai đoạn từ 4-5 tháng tuổi

Thời điểm này bé đã biết hóng chuyện nhiều hơn và cũng biết đáp lại bằng cách cười ư, a. Biểu hiện cả những hành động cơ thể hay níu tay mẹ khi muốn điều gì đó. Lúc này bé cũng biết hóng chuyện với mọi người xung quanh rất lâu bằng những ngôn ngữ riêng của bé.

Mẹ hãy chăm hát ru, thu thỉ với bé nhé. Vì giai đoạn này bé hóng chuyện rất nhanh và thích thú khi nghe giọng của mẹ.

  • Giai đoạn 5 tháng trở nên

Đây là giai đoạn trẻ phát triển rõ ràng nhất. Con có thể bắt chước nói những câu ba, má,… lúc này bé sẽ học theo và tập tành nói. Mẹ cũng thường xuyên lặp đi lặp lại những từ này giúp bé nhanh biết nói hơn. Đồng thời chơi và kể chuyện cho bé thường xuyên.

>>> Có thể bạn quan tâm: Montessori là gì? Khác biệt giữa phương pháp giáo dục Montessori & truyền thống

Lời kết

Trên đây là những kinh nghiệm từ các bà mẹ, chuyên gia giải đáp “trẻ mấy tháng biết hóng chuyện” và cách dạy bé hóng chuyện nhanh hơn. Tuy nhiên, việc bé biết hóng chuyện sớm hay muộn là cũng tùy từng bé và mức độ cũng khác nhau. Bố mẹ nên quan sát và trò chuyện với con nhiều hơn để vừa kích thích sự hóng chuyện của con và vừa giúp tư duy của bé. Hãy thường xuyên trò chuyện với bé để gắn kết sự yêu thương nhé!

Quang Khải | Tackexinh.com

Bài viết Trẻ mấy tháng biết hóng chuyện? Mẹo giúp bé hóng chuyện sớm hơn đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/tre-may-thang-biet-hong-chuyen/feed/ 0
Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào? Và cần lưu ý những gì? https://tackexinh.com/cat-toc-mau-cho-tre-so-sinh-khi-nao/ https://tackexinh.com/cat-toc-mau-cho-tre-so-sinh-khi-nao/#respond Fri, 11 Mar 2022 05:29:39 +0000 https://tackexinh.com/?p=8168 Tóc máu có chức năng bảo vệ đầu, thóp và giữ ấm phần đầu cho bé. Vậy mẹ có nên cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh hay không và Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào? Theo quan điểm thời xa xưa, việc cắt tóc máu giúp trẻ có mái tóc mới […]

Bài viết Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào? Và cần lưu ý những gì? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>

Tóc máu có chức năng bảo vệ đầu, thóp và giữ ấm phần đầu cho bé. Vậy mẹ có nên cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh hay không và Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào?

Theo quan điểm thời xa xưa, việc cắt tóc máu giúp trẻ có mái tóc mới đen, dày, óng mượt hơn. Tuy nhiên, liệu việc này có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của bé hay không? Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào? Cùng đọc bài viết bên dưới để có câu trả lời nhé!

Tóc máu là gì?

Tóc máu còn có tên gọi khác là tóc non. Là lớp tóc đầu tiên của bé và được hình thành từ khi trong bụng mẹ. Cụ thể, thì tóc máu được hình thành từ tuần thứ 24 của thai kỳ, và phát triển dài ra đến khi trẻ được sinh ra.

Tóc máu là gì?
Tóc máu là gì?-Ảnh: Internet

Tóc máu có chức năng bảo vệ phần thóp của bé. Do phần thóp của trẻ sơ sinh rất non nớt nên cần được bảo vệ cũng như được giữ ấm. Lớp tóc máu này sẽ rụng dần theo thời gian và để lớp tóc khác mọc dần theo thời gian.

Vậy có nên cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh?

Theo các bác sĩ, da đầu của trẻ sơ sinh rất mỏng. Việc cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh là hoàn toàn không cần thiết và không an toàn. Nếu trong quá trình cắt tóc cho bé nếu không cẩn thận có thể gây nhiễm trùng da và trầy xước da của trẻ.

Có nên cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh?
Có nên cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh?-Ảnh: Internet

Thông thường thì trẻ được 1 tuổi, thóp đầu mới bắt đầu liền. Lúc này, các bậc phụ huynh mới có thể cắt tóc máu an toàn cho bé. Khi thóp chưa liền, cắt tóc máu cũng làm cho thóp không được giữ ẩm.

Thực tế, theo thời gian tóc máu sẽ tự rụng để lớp tóc khác mọc lên. Chính vì vậy, phụ huynh không cần cắt tóc máu cho bé. Trừ khi tóc của bé quá rậm và dày mất tầm nhìn và dày gây nên sự khó chịu cho bé khi trời nóng.

Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào?

Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào?
Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào?-Ảnh: Internet

Khi nào cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh? Trên thực tế, thời điểm cắt tóc máu cho bé không nhất định phải chọn ngày mà tùy thuộc vào ý định của mỗi gia đình mà cắt tóc cho bé. Do vậy, câu hỏi “Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào” không có câu trả lời nào cụ thể và chính xác.

Có nhiều phụ huynh hay lựa chọn cắt tóc máu cho trẻ trên 6 tháng tuổi. Tuy nhiên cũng có gia đình đợi bé thôi nôi xong mới cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh.

Tuy nhiên, dưới góc nhìn của y khoa thì việc cắt tóc máu cho trẻ là không nên và không an toàn. Thông thường, trẻ ngoài 1 tuổi thì thóp mới bắt đầu ổn định. Vì vậy, để được an toàn thì nên đợi bé trên 1 tuổi rồi cắt cho bé.

Cắt tóc máu cho bé có làm tóc mới đen và mọc dày hơn không?

Theo các chuyên gia thì việc cắt tóc giúp bé có tóc mới đen, mọc dày hơn không phụ thuộc vào yếu tố cắt, mà phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Việc cắt tóc chỉ can thiệp vào trên bề mặt, còn mọc tóc là do từ các nang lông dưới da đầu. Việc can thiệp này không ảnh hưởng đến sự phát triển hay tính chất của tóc.

Cắt tóc máu có làm tóc dày và dậm hơn không?
Cắt tóc máu có làm tóc dày và dậm hơn không?-Ảnh: Internet

Ngoài ra, tóc máu cũng có cấu trúc như tóc bình thường nên sẽ có sự rụng tóc tự nhiên. Tuy nhiên quá trình này diễn ra không đồng đều nên sẽ có sợi mọc trước và sợi mọc sau. Sợi tóc nào dài ra trước sẽ rụng trước và tương tự. Do đó, tóc của trẻ nhìn sẽ không thấy đồng đều, và không có cảm giác óng ả.

Việc cắt tóc, khiến cho sợi tóc đều nhau, vì vậy sẽ có cảm giác tóc nhiều và dày hơn. Điều này hoàn toàn sai do cắt tóc máu làm tóc dày và mọc nhanh hơn như quan niệm dân gian xưa truyền lại.

Những lưu ý khi cắt tóc máu cho bé 

Tuy việc cắt tóc cho bé là hoàn toàn không cần thiết, nhưng nếu tóc bé quá dài và gây ngứa làm khó chịu cho bé. Mẹ có thể cắt tóc để đảm bảo sự thoải mái cho trẻ và cần tuân thủ những lưu ý sau đây:

Lưu ý khi cắt tóc máu cho bé
Lưu ý khi cắt tóc máu cho bé-Ảnh: Internet
  • Không cắt tóc cho bé khi chưa đủ 5 tháng tuổi
  • Nếu bé mới ốm dậy hay trong người mệt mỏi, không khỏe thì không nên cắt tóc cho bé.
  • Không cắt tóc khi bé đang khó chịu, quấy khóc.
  • Cố gắng cắt càng nhanh càng tốt. Vì bé chưa ý thức được lời nói của người lớn. Trẻ hay ngọ nguậy không chịu ngồi yên nên rất dễ dẫn đến bị thương do dụng cụ cắt tóc tác động vào.
  • Không nên cắt tóc khi bé đang ngủ. Nhiều người nghĩ rằng việc cắt tóc lúc đang ngủ dễ dàng do bé không ý thức được. Tuy nhiên, trẻ có thể bị giật mình thức giấc, sẽ hoàng sợ và quấy khóc.
  • Cần tắm rửa ngay sau khi cắt tóc xong. Vì lúc này những vụn tóc trên da sẽ khiến trẻ bị ngứa hoặc khó chịu do vụn tóc bám lại.

Ngày nào cắt tóc cho bé là tốt?

Lần cắt đầu tiên luôn là dịp được cả nhà mong đợi. Vậy cắt tóc máu cho bé ngày nào là tốt? Theo quan niệm dân gian, những ngày sau đây là những ngày được chọn để cắt tóc cho bé mang lại cho bé những điều tốt lành: Mùng 3, mùng 4, mùng 7, mùng 8, mùng 9, mùng 10, ngày 11 – 13 – 16 – 19 – 26 – 25 – 29. Các ngày sau thường được tránh cắt tóc máu cho bé: Ngày 30 cuối tháng vì quan niệm “ngày cùng tháng tận”; ngày đầu tháng…

>>> Có thể bạn chưa biết: Quấn chũn là gì? Có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh

Lời kết

Trên đây là những thông tin bổ ích, cũng như những giải đáp thắc mắc “Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào“. Mong rằng những thông tin trên có thể giúp phụ huynh hiểu hơn về tóc máu và người đang chăm bé hiểu đúng hơn về thời điểm nên cắt tóc máu cho trẻ. Cũng mong rằng sức khỏe của bé luôn khỏe mạnh và buổi diễn ra cắt tóc máu thuận lợi. Cám ơn các bạn đã đọc bài!

Quang Khải | Tackexinh.com

Bài viết Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh khi nào? Và cần lưu ý những gì? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/cat-toc-mau-cho-tre-so-sinh-khi-nao/feed/ 0
Các loại rau thơm bà bầu không nên ăn kẻo ảnh hưởng tới thai nhi https://tackexinh.com/cac-loai-rau-thom-ba-bau-khong-nen-an/ https://tackexinh.com/cac-loai-rau-thom-ba-bau-khong-nen-an/#respond Thu, 03 Mar 2022 09:31:58 +0000 https://tackexinh.com/?p=8542 Rau húng quế, giá đỗ, rau răm…. là các loại rau thơm bà bầu không nên ăn, bởi nó có thể gây ảnh hưởng và tổn hại đến thai nhi đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Khi đang trong quá trình mang thai các bà bầu cần tuân […]

Bài viết Các loại rau thơm bà bầu không nên ăn kẻo ảnh hưởng tới thai nhi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>

Rau húng quế, giá đỗ, rau răm…. là các loại rau thơm bà bầu không nên ăn, bởi nó có thể gây ảnh hưởng và tổn hại đến thai nhi đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.

Khi đang trong quá trình mang thai các bà bầu cần tuân thủ kiêng kỵ nhiều thứ để đảm bảo không gây tổn hại cho thai kỳ, đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng thai kỳ đầu tiên. Một trong số những thứ mà các bà bầu cần kiêng đó là một số loại RAU THƠM. Vậy cụ thể các loại rau thơm bà bầu không nên ăn là gì? Hãy cùng tackexinh.com đi tìm hiểu nhằm tránh những rủi ro không đánh có có thể xảy ra.

Các loại rau thơm bà bầu không nên ăn

Húng quế

Bà bầu có ăn được rau húng quế không? có lẽ đang là thắc mắc của nhiều người đặc biệt là đối với những người đang mang thai. Theo các chuyên gia y tế cho rằng bà bầu không nên ăn húng quế. Bởi loại rau này có chứa hàm lượng tinh dầu cao và được xếp vào nhóm thuốc hoạt huyết, hành khí, điều hòa kinh nguyệt nên các bà bầu nên hạn chế việc ăn loại rau này.

Bà bầu có ăn được rau húng quế không?
Bà bầu có ăn được rau húng quế không? – Ảnh: Internet

Ngoài ra theo một số nghiên cứu trên động vật đã cho thấy ăn húng quế có hưởng tiêu cực đến tinh trùng cũng như kích hoạt những cơn co thắt trong thai kỳ.

Giá đỗ

Giá đỗ cũng là một trong những loại thực phẩm, rau thơm mà các bà bầu cần lưu ý không nên ăn. Theo như cục Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) thì phụ nữ khi mang thai không nên ăn các loại rau mầm sống. Ví dụ như: Cỏ ba lá, giá đỗ xanh, cỏ linh lăng hay củ cải….

Bà bầu có nên ăn giá đỗ không?
Bà bầu có nên ăn giá không? – Ảnh: Internet

Các loại vi khuẩn như: listeria, salmonella, E.coli có thể thâm nhập vào hạt nảy mầm thông qua những vết nứt trên thân vỏ và tiếp tục phát triển trong điều khiêm ẩm ướt yếu tố quan trọng cho mầm phát triển. Các loại vi khuẩn này có thể gây hại cho bà bầu với một số loại bệnh như Listeriosis nguy cơ dẫn đến việc sảy thai, sinh non, nhiễm trùng… Trong trường hợp bà bầu muốn ăn giá đỗ hay các loại rau mầm khác thì nên nấu chín hoàn toàn nhằm giảm đáng kể nguy cơ gây bệnh, tổn hại đến thai nhi.

Rau bạc hà

Rau bạc hà là loại rau không còn quá xa lạ với nhiều người, nó có mùi rất thơm và lá xoăn. Loại rau này thường được sử dụng nhiều trong việc chế biến đồ ăn, đồ uống. Tuy nhiên đối với những người đang mang bầu thì nên tránh xa loại rau này nhé.

Bà bầu có nên ăn rau bạc hà không
Bà bầu có nên ăn rau bạc hà không? – Ảnh: Internet

Rau bạc hà hay kể cả tinh dầu bạc bà đều có thể tăng khả năng kích thích chảy máu kinh nguyệt, co bóp tử cung. Từ đó làm tăng nguy cơ sảy thai. Do đó mẹ bầu nên hạn chế ăn rau bạc hà.

Rau răm

Rau răm cũng là một trong những loại rau thơm bị liệt vào danh sách các loại rau thơm bà bầu không nên ăn. Đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ bà bầu cần lưu ý hạn chế tối đa việc ăn loại rau này, bởi nó là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu máu.

Bà bầu có nên ăn rau răm không
Bà bầu có nên ăn rau răm không? – Ảnh: Internet

Bên cạnh đó rau răm còn chứa nhiều chất gây nên tình trạng co thắt tử cung, dẫn đến việc sảy thai.

Rau mùi

Chúng ta thường hay gặp câu hỏi: Bà bầu ăn rau mùi được không? Câu trả lời là không. Bởi rau mùi của thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của các bé.

Bà bầu có nên ăn rau mùi không?
Bà bầu ăn rau mùi được không?

Một số thành phần có trong rau mùi được biết đến là sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của tuyết sinh dục phụ nữ, gây nguy hiểm cho phụ nữ đang mang thai và thai nhi đang trong bụng mẹ. Chính vì vậy đây cũng là loại rau thơm mà các mẹ bầu không nên ăn.

Rau ngải cứu

Rau ngải cứu cũng thuộc danh sách các loại rau thơm bà bầu không nên ăn. Đối với những người bình thường rau cải cứu đem lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe như: giúp giảm đau cơ bắp, tuần hoàn máu, giảm các cơn đau vùng bụng…

Bà bầu có được ăn rau ngải không?
Bà bầu có được ăn rau ngải không?-Ảnh: Internet

Tuy nhiên đối với bà bầu đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ nếu ăn quá nhiều rau ngải cứu có thể dẫn đến tình trạng ra nhiều mấu, cổ tử cung co thắt gây sải thai.

Tỏi

Tỏi tuy không phải là một rau thơm, tuy nhiên nó cũng là gia vị không thể thiếu trong các món ăn giống như rau thơm. Tỏi có tác dụng không chỉ là gia vị cho các món ăn mà nó còn được coi như là một loại thuốc kháng sinh tuyệt vời cho sức khỏe con người.

bà bầu có được ăn tỏi không
Bà bầu có được ăn tỏi không? – Ảnh: Internet

Tuy nhiên đối với bà bầu khi ăn nhiều tỏi có thể gây ra những phản ứng tiêu cực về sức khỏe của người mẹ như: đau bụng, ợ nóng, chảy máu khi mang thai… Do đó bà bầu cần lưu ý hạn chế ăn tỏi.

Bầu 3 tháng đầu ăn rau thơm được không?

Với những mẹ đang bầu 3 tháng đầu thì việc có được ăn rau thơm hay không sẽ luôn là vấn đề được quan tâm rất nhiều.

Bầu 3 tháng đầu ăn rau thơm được không?
Bầu 3 tháng đầu ăn rau thơm được không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn các loại rau thơm (rau sống) khi mang thai trong 3 tháng đầu sẽ giúp các mẹ bổ sung nhiều hơn các chất dinh dưỡng và vitamin cho mẹ và bé. Trong đó cần chú trọng đến các loại rau thơm như:

  • Rau diếp cá, tía tô… Đây đều là những loại rau thơm có hương vị đặc trưng giúp tăng vị cho các món ăn khi ăn kèm và đặc biệt giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho mẹ.
  • Rau xà lách: Một trong những loại rau thơm mà các mẹ bầu 3 tháng đầu không nên bỏ qua. Rau xà lách có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin đặc biệt là axit folic giúp hỗ trợ cho mẹ ngăn ngừa được dị tật thai nhi, cũng như hạn chế tình trạng bị táo bón do loại rau này có chứa hàm lượng chất xơ lớn.

Ngoài ra một số rau củ quả như: Cà rốt, ớt chuông, cà chua, khế chua…. cũng là loại thực phẩm mà các mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn. Không chỉ có hương vị ngon hơn khi ăn kèm với các món ăn khác, các mẹ cũng có thể làm sinh tố hoặc nước ép để uống cũng sẽ rất tốt cho thai nhi

Những loại rau nào tốt cho bà bầu?

Bên cạnh các loại rau thơm bà bầu không nên ăn thì những loại rau, củ dưới đây mà bà bầu nên ăn để tốt cho sức khỏe của bé và mẹ như:

Những loại rau nào tốt cho bà bầu?
Những loại rau nào tốt cho bà bầu? – Ảnh: Internet
  • Rau chân vịt
  • Rau bắp cải
  • Ớt chuông
  • Khoai lang
  • Cần tây
  • Bí đỏ
  • Cà rốt
  • Củ sen

Đây đều là những loại rau củ giàu chất dinh dưỡng, vitamin và các loại khoáng chất, không những bổ sung chất dinh dưỡng cho mẹ mà còn tốt cho sự phát triển của thai nhi.

>>> Có thể bạn quan tâm: Sau khi sinh ăn mì tôm được không

Như vậy trên đây là những chia sẻ về danh sách các loại rau thơm bà bầu không nên ăn để tránh những tác dụng phụ gây tổn hại đến thai nhi và sự phát triển của thai nhi. Hy vọng bài viết này sẽ phần nào đó giúp ích cho các mẹ có thêm kiến thức để có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh.

Ruby Phạm | Tackexinh.com

Bài viết Các loại rau thơm bà bầu không nên ăn kẻo ảnh hưởng tới thai nhi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/cac-loai-rau-thom-ba-bau-khong-nen-an/feed/ 0
Nước dashi là gì? TOP 5 cách nấu nước dashi cho bé tăng cân https://tackexinh.com/nuoc-dashi-la-gi/ https://tackexinh.com/nuoc-dashi-la-gi/#respond Thu, 24 Feb 2022 14:38:05 +0000 https://tackexinh.com/?p=8180 Gần đây, trên các trang mạng xã hội đang được rất nhiều người quan tâm về vấn đề tăng cân cho bé. Nhưng lại không có nhiều cách giúp cho bé tăng cân dễ dàng mà an toàn. Liệu rằng, có cách nào không? Câu trả lời là có. Chúng ta có thể tham khảo […]

Bài viết Nước dashi là gì? TOP 5 cách nấu nước dashi cho bé tăng cân đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
Gần đây, trên các trang mạng xã hội đang được rất nhiều người quan tâm về vấn đề tăng cân cho bé. Nhưng lại không có nhiều cách giúp cho bé tăng cân dễ dàng mà an toàn. Liệu rằng, có cách nào không? Câu trả lời là có. Chúng ta có thể tham khảo qua nước dashi, ta có thể dùng nước Dashi làm cho món ăn ngon và đậm đà hơn. Vậy nước Dashi là gì? Cùng tìm hiểu về tác dụng và cách nấu nước Dashi là gì nhé.

Nước Dashi là gì?

Trong ăn dặm kiểu Nhật, nước Dashi là một nguyên liệu vô cùng quan trọng và rất tốt cho trẻ. Chúng thường được cho vào nấu với cháo ăn dặm của các bé. Đối với bé trên 1 tuổi đã có thể ăn cơm được thì có thể nấu nước Dashi với rau củ hoặc thịt, cá để dùng kèm.

Nước Dashi là gì?
Nước Dashi là gì?-Ảnh: Internet

Nước dashi là tên gọi chung của các loại nước dùng trong ẩm thực Nhật Bản và bao gồm nhiều loại nước như: từ rong biển Kombu, từ rau củ, từ cá khô, xương gà, nấm hương,… Tùy từng món ăn mà họ sẽ sử dụng từng loại khác nhau để mang lại hương thơm đặc trưng, hấp dẫn và vị ngon đậm đà.

Nước dashi có nguồn gốc từ đâu?

Nước dashi có nguồn gốc từ Nhật bản, do thương hiệu nổi tiếng Piegon sản xuất và phân phối. Hiện nay các bà mẹ nội trợ rất ựa chuộng loại nước dùng này. Để cung cấp lượng khoáng chất thiết yếu cho các thành viên trong gia đình và đặc biệt là bé yêu dưới 1 tuổi.

Cách dùng nước dashi trữ đông
Cách dùng nước dashi trữ đông-Ảnh: Internet

Thành phần chủ yếu của nước dashi

Pigeon dashi có 4 nhóm dinh dưỡng chủ yếu là: Chất đạm, chất béo, chất sơ, vitamin.

Khoáng chất như: calo, axit béo, protein, natri, kali, cacbohydrat, canxi, sắt, magie, vitamin A, C, D, B6, B12… Đặc biệt là cung cấp một lượng lớn chất xơ dồi dào từ các loại rau củ quả tự nhiên mang lại sự phát triển cân bằng cho bé.

Nước dashi có tác dụng gì?

Nước dashi dùng để chế biến các món ăn như: Cháo, bột, nấu nui,… cho trẻ em ăn dặm. Trong chế biến món ăn cho bé, đặc biệt là thời kỳ đầu không nên dùng muối hay các gia vị khác để thêm vào, mà các món ăn vẫn có vị ngọt tự nhiên, kích thích sự thèm ăn của bé.

Nước dashi có tác dụng gì?
Nước dashi có tác dụng gì?-Ảnh: Internet

Nước dashi là một lựa chọn tuyệt vời và an toàn để cho bé sử dụng. Trong nước dashi giúp cho bé bổ sung khoáng chất, đem lại sự thơm ngon, hấp dẫn cho bé. Tuy nhiên, trong thời gian bé dưới 12 tháng tuổi, không nên để nước dashi quá đậm đặc nhằm đảm bảo cho sự tiêu hóa của bé nhé.

Ở Nhật Bản, các mẹ thường hay nấu nước dashi từ rong biển hay cá ngừ bởi nguồn dinh dưỡng trong thực phẩm này rất quý giá. Trong rong biển có chứa nhiều chất xơ cùng hơn 90 loại vitamin và khoáng chất nên có thể giúp bé tăng trưởng tốt, hỗ trợ phòng ngừa một số triệu chứng bệnh viêm, đồng thời giúp giải độc cơ thể. Cá ngừ thì chứa nhiều sắt, canxi, đạm,… cũng rất cần thiết cho cơ thể của bé.

Những lưu ý khi nấu nước dashi cho bé

Theo nghiên cứu, khi nấu nước dashi cho bé, tránh nấu quá đặc để ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của bé. Theo như các nhà nghiên cứu dinh dưỡng của Nhật Bản. Các loại nước dashi vẫn không thể thay thế dinh dưỡng từ các loại thức ăn như rau, củ, thịt cá, rong thật. Nước dashi chỉ là món nước ăn kèm như gia vị cho trẻ nhỏ. Vì thế, mẹ cũng cần tuân thủ các thực đơn ăn dặm của bé sao cho hợp lý.

Cách nấu nước dashi cho bé tăng cân từ các loại rau củ quả tự nhiên

Sau đây là những loại thực phẩm và cách nấu nước dashi mà các mẹ cần nên biết:

Cách nấu nước dashi cho bé tăng cân
Cách nấu nước dashi cho bé tăng cân-Ảnh: Internet

Cách làm nước dùng dashi rau củ

Nước dashi có thể nấu bằng nhiều loại rau củ quả, miễn là loại rau đó không có vị đắng, vị chát cho bé là được. Thậm chí, mẹ có thể lấy nước luộc rau cải, rau su su, rau muống,… để làm nước dùng dashi rau củ.

Cách nấu nước Dashi rau củ quả vừa thanh đạm mà có hương vị ngọt tự nhiên không ngấy, rất thích hợp cho bé thích ăn dặm.

Cách làm nước dùng dashi rau củ
Cách làm nước dùng dashi rau củ-Ảnh: Internet

Cách làm

Có thể sử dụng rau củ như: Củ cải, bắp cải, cà rốt,… Sau khi rửa sạch, thái nhỏ, bỏ tất cả vào nồi, đun bao giờ sôi rồi cho bé bếp lại cho ra nước ngọt. Sau đó lọc riêng lấy nước là xong. Sau đó lọc ra lấy nước là xong.

Nước dashi thông thường sẽ được cho vào nấu cháo ăn dặm của các con. Đối với các bé trên 1 tuổi đã có thể ăn cơm rồi thì có thể nấu nước dùng dashi với rau củ hoặc thịt cá cho dùng kèm với cơm.

Cách nấu nước dùng dashi với rong biển kombu và cá ngừ khô.

Nguyên liệu
  • Rong biển kombu: 20g
  • Cá ngừ bào khô: 40g
  • Nước: 2 lít
Cách nấu nước dùng dashi với rong biển kombu và cá ngừ khô.
Cách nấu nước dùng dashi với rong biển kombu và cá ngừ khô.-Ảnh: Internet

Cách làm

  • Bước 1: Dùng khăm khô hoặc ẩm lau qua miếng rong biển kombu. Sau đó cho rong biển kombu vào nước ngâm 30 phút
  • Bước 2: Cho rong biển vào nồi, đổ thêm 2 lít nước, đun sôi khoảng 5 phút thì vớt rong biển ra. “Lưu ý tránh đun lâu vì sẽ làm nước dashi bị đắng”
  • Bước 3: Cho cá ngừ bào khô vào nồi nước đang sôi, tiếp tục đun đến khi cá ngừ chìm hết xuống đáy thì tắt bếp. “Lưu ý, không nên đảo cá để tránh làm nước đục mất ngon”.
  • Bước 4: Chuẩn bị một rây lọc để lọc nước dashi. Khi lọc, để nước chảy xuống tự nhiên, không nên vắt vì có thể sẽ làm nước bị đắng và những mảnh vụn nhỏ của rong biển hoặc cá ngừ lẫn xuống dưới.

Cách nấu nước dashi từ mía

Nguyên liệu
  • 1 cây mía
  • 100ml nước
Cách nấu nước dashi từ mía
Cách nấu nước dashi từ mía-Ảnh: Internet

Cách làm

Cắt mía thành nhiều khúc nhỏ xong đem đi luộc đến khi ra hết nước ngọt. Sau khi luộc xong thì chắt lấy nước rồi bỏ cặn mía ra là làm được nước dashi. Ngoài ra, mía có thể kết hợp với rau củ quả khác để làm nước dùng dashi như: Hạt sen, đậu xanh. cà rốt, su su,…

Lưu ý, khi làm nước dùng dashi bằng mía thì nên luộc mía trước rồi cho rau củ quả vào sau. Vì mía là thuộc dạng thực phẩm rắn chắn, lâu chín. Nên cần luộc trước.

Cách làm nước dùng dashi với nấm hương

Nguyên liệu
  • 100ml nước
  • 2 – 3 nấm hương
Cách làm nước dùng dashi với nấm hương
Cách làm nước dùng dashi với nấm hương-Ảnh: Internet

Cách làm

  • Bước 1: Nấm hương không rửa mà dùng 1 cây cọ để quét sạch lớp bụi trên nấm.
  • Bước 2: Tiếp đó cho nấm hương và 100ml nước vào một cái hủ và ngâm qua đêm.
  • Bước 3: Sau khi để qua đêm thì lấy nấm ra vắt sạch lấy nước. Dùng rây lọc nước để có nước dùng dashi từ nấm. Nấm hương sau khi vắt xong có thể lấy ăn tiếp không nên vứt lãng phí

Cách làm nước dùng dashi rau củ quả với xương

Nguyên liệu
  • 300g xương
  • 1 củ hành tây
  • 1 củ cà rốt
  • Thân cần tây ( 1 bó )
Cách làm nước dùng dashi rau củ quả với xương
Cách làm nước dùng dashi rau củ quả với xương-Ảnh: Internet

Cách làm

  • Bước 1: Rau củ gọt vỏ, rửa sạch và cắt khúc, xương rửa sạch đem đi trần sơ qua nước sôi.
  • Bước 2: Bỏ xương vào nồi hầm đến khi sôi thì vớt cặn bọt ra. Sau đó, bỏ cà rốt vào hầm thêm 30 phút, cuối cùng bỏ hành tây, cần tây vào đun thêm 10p thì tắt bếp.
  • Bước 3: Dùng đồ lọc qua lấy nước dùng cho bé.

Lưu ý, nước dùng dashi với rong biển, cá ngừ, bào khô hay nước dùng rau củ quả sau khi làm xong có thể cho vào khay đá, để đông lạnh và dùng dần. Tuy nhiên, cần nhớ một điều, càng để lâu nước dashi sẽ càng bị mất vị thơm ngon. Vì thế, các mẹ nên làm dùng trong một tuần để đảm bảo hương vị chất dinh dưỡng cho món ăn của bé.

Kết quả

Nước dashi mang màu sắc đặc trưng, trong veo giúp cho món ăn trở nên tự nhiên mà ngon hơn rất nhiều. Chúng có độ ngọt nhẹ, thanh mà không cần thêm chút gia vị hóa học nào cả.

Lời kết

Trên đây là những thông tin mà Tackexinh.com thu thập cũng như tìm kiếm. Đương nhiên là đầy đủ thông tin mà các mẹ đang tìm kiếm về nước Dashi là gì? Các tác dụng, chất dinh dưỡng cũng như cách làm nước dashi mà mẹ đang tìm kiếm. Mong rằng những thông tin trên bổ ích tới mọi người đặc biệt là các bà mẹ đang trong thời gian chăm bé. Cám ơn các bạn đã đọc bài viết này.

>>> Có thể bạn quan tâm: Gạo nếp bao nhiêu calo

Quang Khải | Tackexinh.com

Bài viết Nước dashi là gì? TOP 5 cách nấu nước dashi cho bé tăng cân đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/nuoc-dashi-la-gi/feed/ 0
Quấn chũn là gì? Có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh https://tackexinh.com/quan-chun-la-gi-co-nen-quan-chun-cho-tre-so-sinh/ https://tackexinh.com/quan-chun-la-gi-co-nen-quan-chun-cho-tre-so-sinh/#respond Tue, 08 Feb 2022 09:20:55 +0000 https://tackexinh.com/?p=8089 Quấn chũn là gì? Quấn chũn là một trong những cách giúp bé ngủ ngon hơn và sâu hơn mỗi khi ngủ. Tuy nhiên, phương pháp này đang chưa được áp dụng rộng rãi. Thường thì các bà mẹ hay rủ bé ngủ, cho bé nằm võng, hoặc bế bồng. Nên có rất nhiều người […]

Bài viết Quấn chũn là gì? Có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
Quấn chũn là gì? Quấn chũn là một trong những cách giúp bé ngủ ngon hơn và sâu hơn mỗi khi ngủ. Tuy nhiên, phương pháp này đang chưa được áp dụng rộng rãi. Thường thì các bà mẹ hay rủ bé ngủ, cho bé nằm võng, hoặc bế bồng. Nên có rất nhiều người đang bắn khoăn có nên quấn chũn cho bé không? Cùng tìm hiểu bài viết bên dưới nha!

Theo như các bác sĩ, tiến sĩ hàng đầu thế giới cho biết ” Trẻ sơ sinh thường có phản xạ cử động cánh tay trong vài tháng đầu sau sinh. Chúng thường hay tự làm giật mình và tỉnh giấc. Chính vì vậy, việc quấn khấn hoặc chũn có thể giúp bé ngủ ngon hơn và bình tĩnh hơn.

Vậy quấn chũn là gì? Và có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh khi ngủ không? Câu hỏi này đang là đề tài nóng trên các diễn đàn trẻ em. Cùng tackexinh.com đi tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp trong bài viết dưới đây nhé!

Quấn chũn là gì?

Quấn chũn là gì? Là một trong những đồ dùng cho bé sử dụng khăn hoặc vải quấn chuyên dụng để quấn chặt bé, giúp bé hạn chế cử động chân tay trong khi ngủ. Phương pháp này hiện là một phần trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh được áp dụng trong nhiều thế kỷ, và là kết quả nghiên cứu của APP (giấc ngủ an toàn).

Quấn chũn là gì?
Quấn chũn là gì?- Ảnh: Internet

Quấn chũn hay quấn bằng khăn, giúp em bé có cảm giác an toàn khi đang trở lại trong bụng mẹ, hoặc đang trong lòng của mẹ. Phương pháp quấn chũn này cũng được chứng minh là giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn và ít giật mình hơn. Ngoài ra, theo nhiều nghiên cứu nhận định phương pháp hữu ích đối với trẻ sơ sinh có vấn đề về thần kinh hoặc đau bụng.

Hiện các phương pháp này đang được thực hiện từ khá lâu. Trong đó các bác sĩ, y tá phụ sản sẽ quấn khăn cho bé từ khi lọt lòng. Từ đó, bé sẽ dần thích nghi với môi trường bên ngoài với một tốc độ riêng và tích cực riêng của từng bé.

Lời ích khi quấn chũn cho trẻ

Để các mẹ có thể hiểu được rằng “có nên quấn chũn cho trẻ hay không”. Thì trước hết các mẹ cần biết được những lợi ích mà việc quấn chũn mang lại cho bé nhé:

Giúp bé ngủ ngon hơn

Khi được quấn chũn, cơ thể bé sẽ dần triệu tiêu đi phản xạ Moro – phản xạ giật mình của bé khi chào đời. Cách quấn chũn cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé không bị thức giấc khi ngủ, nhằm xoa dịu và trấn an bé. Từ đó, tạo nên cảm giác an toàn và giống như đang trong bụng hoặc trong lòng ôm của mẹ.

Tốt cho sức khỏe của bé

Hiện nay, các loại quấn chũn cho bé đều sử dụng các chất cotton an toàn, và thấm hút mồ hôi. Vào mùa đông giúp cơ thể bé giữ được độ ấm, vào mùa hè thì thoáng mát, thấm hút mồ hôi.

Cách quấn chũn sao cho đúng
Cách quấn chũn sao cho đúng- Ảnh: Internet

Ngoài ra, việc quấn chũn cho bé giúp bé giảm nguy cơ gây ra các hội chứng tử vong sơ sinh đột ngột (SIDS), giúp trẻ tránh việc cào cấu lên mặt, gây xước ra và khó kiểm soát.

Bố mẹ hoặc người chăm bé sẽ nhàn hơn

Việc quấn chũn cũng là một trong những việc giúp bố mẹ của bé không phải lo lắng mỗi khi ngủ, sợ bé thức giấc, sợ bé lạnh mỗi khi bật điều hòa. Đặc biệt là yên tâm hơn trong quá trình bé ngủ.

Vậy có nên quấn chũn cho trẻ khi ngủ không?

Theo như bác sĩ Harvey Karp cho biết thì: 3 tháng đầu con chào đời, tuy là đã ra khỏi bụng mẹ nhưng trẻ vẫn nên được nuôi dưỡng giống như trong bụng mẹ. Vì vậy, việc quấn chũn đã tạo nên một môi trường chặt và ấm.

Trẻ sơ sinh không chịu quấn chũn
Trẻ sơ sinh không chịu quấn chũn- Ảnh: Internet

Bên cạnh đó, các chuyên gia cho rằng: Khi mới chào đời các bé luôn có phản xạ Moro – phản xạ giật mình, phản xạ này thường xuyên và giật mạnh. Nếu không được ôm hoặc quấn chũn bé sẽ luôn có cảm giác mọi thứ xung quanh trống rỗng và dường như bé đang rơi tự do vậy.

Chính vì vậy, để cho bé có cảm giác an toàn, không bị giật mình và luôn giữ cho tay bé không khua khoắng lên mặt, thì phương pháp quấn chũn ( tên tiếng Anh là: Swaddle) được áp dụng và phổ biến hơn.

Theo như các bác sĩ như người Mỹ có nói rằng: “Quấn tã/chũn giúp hệ thần kinh của em bé được yên tĩnh, trấn an hơn và tránh được các tác động của môi trường xung quanh.

Do đó, khi được hỏi “có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh khi ngủ không?” Thì câu trả lời là có, nên quấn chũn cho bé khi còn nhỏ, để cho bé được khỏe mạnh và phát triển hệ thần kinh được tốt nhất.

Một số lưu ý khi quấn chũn cho bé đúng cách và an toàn

Mọi phương pháp đều có ưu và nhược điểm của chúng, một số rủi ro mà quấn chũn mang lại có thể sẽ là: Loạn sản xương hông, khiến bé bị nóng, bé cũng có thể dễ bị lằn người vì quá chặt,…

Do đó, bạn cần thực hiện quấn chũn sao cho đúng cách, an toàn tránh các rủi ro không đáng có. Trong đó, bạn cần lưu ý những điều sau khi áp dụng phương pháp này là:

  • Quấn chũn cho bé đúng cách
  • Không kéo thẳng chân bé hay ép chân bé khi quấn
  • Không quấn chũn cho bé quá lỏng hoặc quá chật
  • Không quấn chũn cho bé cao quá cổ hoặc đầu bé
  • Sử dụng quấn chũn đúng thời điểm, không nên quấn cả ngày.
Những lưu ý khi quấn chũn cho bé
Những lưu ý khi quấn chũn cho bé- Ảnh: Internet
  • Nới lỏng quấn chũn từ từ, bắt đầu từ 1 tay – 2 tay – 2 chân khi bé đã quen với giấc ngủ và môi trường bên ngoài.
  • Quan sát phản ứng của bé khi sử dụng phương pháp này, liệu bé có thoải mái không?
  • Không sử dụng chăn, gối, đệm khi sử dụng phương pháp này, vì những vật dụng này làm tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)

Có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh thật chặt không?

Nhiều cha mẹ lầm tưởng rằng: Nên quấn chũn cho trẻ càng chặt càng tốt, điều này hoàn toàn sai. Khi áp dụng phương pháp này thì chân của bé được cử động tự do, không quấn chặt quá hay bị bắt buộc phải duỗi thẳng.

Bởi điều này có thể gây nên các vấn đề về phần hông đang phát triển. Vì vậy, ba mẹ cần đảm bảo rằng phần chân và đầu của bé phải được duỗi co tự do hoặc có thể cử động một chút.

Theo như nghiên cứu của AAP thì cách tốt nhất để xem quấn chũn đúng chưa thì bạn hãy nhét 2 3 ngón tay vào giữa quấn chũn của bé xem được không. Nếu được thì ổn, còn không phải xem lại.

Nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh đến khi nào?

Theo như tiến sĩ Trachtenberg cho biết:” Trẻ sơ sinh quấn chũn đến khoảng 2-3 tháng. Nhưng hãy nhớ dừng lại khi bé biết lẫy và trong quá trình dùng quấn chũn thì luôn phải đặt bé nằm ngửa.

Việc sử dụng quấn chũn khi bé biết lật, em bé của bạn sẽ lăn qua lăn lại, việc này sẽ ảnh hưởng tới quá trình học lật của bé và có thể sẽ khiến bé bị mắc kẹt, không thở được. Thay vào đó khi bé lớn hơn, ba mẹ có thể chuyển sang sử dụng nhộng chũn cho bé, túi ngủ chuyên dụng cho bé. Điều này cũng giúp cho bạn bớt lo lắng hơn khi bé ngủ vào ban đêm có thể bị lạnh.

Cách quấn chũn cho trẻ sơ sinh

  • Bước 1: Trải khăn quấn chũn lên bề mặt phẳng theo hình dạng chiếc bỉm
  • Bước 2: Đặt bé nằm lên khăn quấn chũn, sao cho vai của bé ngang bằng với phần mép trên của khăn, đầu bé ở ngoài khăn quấn
  • Bước 3: Tùy theo việc ba mẹ thuận tay nào, có thể quấn khăn bên đó qua ngực của bé, rồi luồn chặt vào bên dưới mạn sườn trái hoặc phải. Chú ý, không quấn cả hai tay của bé cùng một lúc.
  • Bước 4: Gập góc dưới của quấn chũn trùm lên chân bé
  • Bước 5: Cuối cùng kéo góc trái của khăn quấn chũn chặt quanh người bé, rồi dắt vào một nếp gấp nào đó. Sao cho bé được quấn chặt trong chũn.

Nên mua quấn chũn loại nào cho trẻ?

Hiện nay, trên thị trường đang bán khá nhiều loại quấn chũn khác nhau, với từng loại giá cũng khác tương đương với chất lượng của chúng. Ba mẹ nên lựa chọn dòng có chất liệu cotton, có giãn thoải mái, không sử dụng vải nhuộm hoặc nhuộm an toàn.

Nên mua quấn chũn loại nào cho trẻ?
Nên mua quấn chũn loại nào cho trẻ?- Ảnh: Internet

Sau đây là những loại quấn chũn mà bạn có thể tham khảo

Quân chũn Cocoon

Quấn chũn cocoon là một sản phẩm Việt tạo nên nhiều tiếng vang và rất được các ba mẹ tin tưởng và lựa chọn. Sản phẩm quấn chũn cocoon được làm 100% từ chất liệu cotton, mềm mại, thoáng mát, tạo nên cho bé yêu cảm giác ấm áp như đang trong vòng tay của mẹ.

Sản phẩm được sử dụng màu tự nhiên, không pha nilon, có thêm cửa sổ kéo khóa phía sau mông để kiểm tra được bỉm tã để thay tiện lợi.

Quấn chũn Swaddle Up

Sản phẩm có chất liệu mềm, dày và thấm hút, sử dụng phù hợp cho bé vào mùa đông. Thiết kế sản phẩm có khả năng ôm sát, tạo nên kiểu dáng đẹp, nhiều màu sắc đa dạng và có giá bình dân.

Quấn chũn Kookoo

Sản phẩm sử dụng chất liệu cotton kết hợp với spander tạo nên sản phẩm có khả năng thấm hút tốt, thoáng và bền. Sản phẩm có nhiều size, có thể kéo khóa 2 chiều và thiết kế bắt mắt.

Những cách quấn chũn mà bạn nên biết
Những cách quấn chũn mà bạn nên biết- Ảnh: Internet

Quấn chũn Noonon

Là sản phẩm có chất liệu cotton thun thoáng mát, co giãn 4 chiều, khả năng thấm hút tốt và rất thân thiện với làn da nhảy cảm của bé. Thiết kế độc đáo, khá bắt mắt, sử dụng được lâu dài. Đặc biệt giá cả rất hợp lý.

Quấn chũn vải sợi tre Uala Rogo

Là sản phẩm quấn chũn sử dụng vải sợi tre công nghệ mới, mang tới thiết kế vải có khả năng co giãn, thoáng mát. Sản phẩm cũng có màu sắc tươi mới, bắt mắt sử dụng tiện lợi với khóa chìm, không làm bé khó chịu. Tuy nhiên, dòng này được nhà sản xuất cố tình thiết kế chậm một chút so với bé để mang lại hiệu quả cao hơn.

>>> Có thể bạn quan tâm: Kinh nghiệm chuẩn bị đồ sơ sinh ở bệnh viện cho mẹ và bé

Lời kết

Đọc đến đây các mẹ cũng giải đáp được thắc mắc “Quấn chũn là gì? Có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh khi ngủ hay không?” và cũng lựa chọn cho bé nhà mình chiếc quấn chũn phù hợp nhất đúng không ạ. Hy vọng rằng bài viết này giúp các mẹ có thể thể lựa chọn chiếc quấn chũn phù hợp nhất cho bé, giúp bé mau lớn, phát triển nhanh và khỏe mạnh nhé!

Quang Khải | Tackexinh.com

Bài viết Quấn chũn là gì? Có nên quấn chũn cho trẻ sơ sinh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Tắc Kè Xinh.

]]>
https://tackexinh.com/quan-chun-la-gi-co-nen-quan-chun-cho-tre-so-sinh/feed/ 0